Golden Milk immunerősítő ital
Egyéb Italok Receptek

Golden milk, immunerősítő ital

Golden milk Immunerősítő ital-recept HOZZÁVALÓK: 1 csésze rizs/mandula vagy amilyen növényi italt szeretsz, 1/2 teáskanál kurkuma-por, lehet egy kis barna cukor/jageri, 1 teáskanál ghí, 2 csipet feketebors ELKÉSZÍTÉS: Az őrölt borsot és a kurkumát a ghín megmelegítjük, hozzáöntjük a magtejet, édesítjük – forrásig hevítjük, majd fogyasztjuk. Hatása: ízületekre, alvásra, immunerősítésre kedvező Jó étvágyat! Óm Brahmárpanam Brahma havir Brahmágnau Brahmaná hutam

tovább...
Shanti Jóga-sziget, SIVA terem
Egyéb Shanti

ÚJRA NYITUNK!

Kedves Jógázóink! Örömmel tájékoztatunk Benneteket, hogy a legfrissebb kormányrendeletnek megfelelően a Shanti Jógasziget június 2-től ismét megnyithatja termeit! Fokozatosan szeretnénk újraindítani az órákat, a megfelelő egészségügyi előírások valamint a Ti igényetek szerint! Az órarendben lehet, hogy lesznek változások és van olyan foglakozás, ami online marad. Ennek alapján várjuk visszajelzéseteket (micaom99@gmail.com), hogy melyek azok a foglakozások, amiken a nyár folyamán

tovább...
Rizsen párolt spárga
Egyéb Főételek Receptek

Rizsen párolt spárga

A tavasz kedvelt zöldsége a spárga Jellemzői: íze – édes, keserű (Föld elem), termikus hatás – hűtő (hideg), Hatása: táplálja a Tüdőt, feloldja  a nyálkát (főleg a fehér spárga), vízhajtó hatású, kivezeti a Hólyagból a felesleges nedvességet, csökkenti a vérnyomást és táplálja a Vért (zöld spárga). Ajánlott: akut és krónikus szárazköhögésnél, mélyen ülő nyálkásságnál, ödémánál, vizesedésnél, magas-vérnyomásnál. Hozzávalók (kis adaghoz):

tovább...
fehér és zöld spárga
Egyéb Főételek Receptek

Spárgás burgonyalepény

Spárgás burgonyalepény Hozzávalók (kis adaghoz): 6 db burgonya, 6 db zöldspárga, 15-20 gramm vaj/ghí, fűszerek: só, bors, szerecsendió, sütéshez: kevés liszt, ghí/olaj ELKÉSZÍTÉS: A főtt burgonyát összetörjük, a vajon megpárolt apróra vágott spárgát fűszerezzük és mindezt összekeverjük. Kis golyócskákat formálunk. Kissé szétlapítjuk, megforgatjuk lisztben és kisütjük. A tavasz kedvelt zöldsége a spárga Jellemzői: íze – édes, keserű (Föld elem), termikus

tovább...