Órarend
Shanti Jóga-sziget

A Shanti Jóga-sziget Kispesten (XIX. kerület) található jól megközelíthető helyen, ingyenes parkolási lehetőséggel.
Jógaóráink változatosak, minden korosztály megtalálja a számára legmegfelelőbbet. Mindezt egyszerre két teremben.

Kattints a jógatermek nevére az órarend megtekintéséhez!

Színek jelentései:

TANFOLYAMOK

FOGLALKOZÁSOK

PROGRAMOK

2020. november 11-től foglalkozásainkat online tartjuk. Bejelentkezés a shanti@jogasziget.hu címen.

Az online órákat a KRISNA-teremre kattintva találjátok meg.

A kiválasztott óra adatai
Óra
Helyszín
-
Időpont
16:30-17:30 (Hétfő)
Oktató
Hevő Gabriella
(Gabi)
Tel.: +36 (30) 358 2499
A kiválasztott óra adatai
Óra
Helyszín
-
Időpont
18:00-19:30 (Hétfő)
Oktató
Szilassy Katica
(Gájatrí)
Tel.: 06 (30) 768 7997
A kiválasztott óra adatai
Óra
Helyszín
-
Időpont
8:30-10:30 (Kedd)
Oktató
Molnár Olívia
(Aditi)
Tel.: +36 (30) 986 5532
A kiválasztott óra adatai
Óra
Helyszín
-
Időpont
18:30-20:30 (Kedd)
Oktató
Párvatí / Sankara
(Párvatí / Sankara)
Tel.: 06 (70) 360 0912
A kiválasztott óra adatai
Óra
Helyszín
-
Időpont
9:00-11:00 (Szerda)
Oktató
Keserű Aranka
(Szaraszvatí)
Tel.: +36 (30) 589 7874
A kiválasztott óra adatai
Óra
Helyszín
-
Időpont
10:00-12:00 (Szerda)
Oktató
Benedek Andi
(Nandiní)
Tel.: +36 (30) 812-1441
A kiválasztott óra adatai
Óra
Helyszín
-
Időpont
18:00-19:00 (Szerda)
Oktató
Dohnál Ildikó
(Laksmí)
Tel.: +36 (30) 658 4396
A kiválasztott óra adatai
Óra
Helyszín
-
Időpont
8:30-10:00 (Csütörtök)
Oktató
Molnár Olívia
(Aditi)
Tel.: +36 (30) 986 5532
A kiválasztott óra adatai
Óra
Helyszín
-
Időpont
18:30-20:30 (Csütörtök)
Oktató
Módos Miklós
(Sankara)
Tel.: 06 (70) 360 0912
A kiválasztott óra adatai
Óra
Helyszín
-
Időpont
9:00-11:00 (Péntek)
Oktató
Molnár Olívia
(Aditi)
Tel.: +36 (30) 986 5532
A kiválasztott óra adatai
Óra
Helyszín
-
Időpont
17:30-19:30 (Péntek)
Oktató
Benedek Andi
(Nandiní)
Tel.: +36 (30) 812-1441
A kiválasztott óra adatai
Óra
Helyszín
-
Időpont
18:00-19:30 (Péntek)
Oktató
Vendég
( )
Tel.:
A kiválasztott óra adatai
Óra
Helyszín
-
Időpont
16:00-18:00 (Szombat)
Oktató
Párvatí / Sankara
(Párvatí / Sankara)
Tel.: 06 (70) 360 0912
A kiválasztott óra adatai
Óra
Helyszín
-
Időpont
16:00-18:00 (Szombat)
Oktató
Steigerwald Andrea
(Párvatí)
Tel.: 06 (70) 360 0596

A jelentkezéshez szükséges adatok:
Név
Cím
Email
Telefon
Megjegyzés



Jelentkezés nem szükséges!



Már nem lehet az órára jelentkezni,
a jelentkezési határidő lejárt!

Hétfő
Hétfő
Kedd
Kedd
Szerda
Szerda
Csütörtök
Csütörtök
Péntek
Péntek
Szombat
Szombat
Vasárnap
Vasárnap

Jelenleg nincs a feltételeknek megfelelő tanfolyamunk.

Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap

A jelentkezéshez szükséges adatok:
Név
Cím
Email
Telefon
Megjegyzés



Jelentkezés nem szükséges!



Már nem lehet az órára jelentkezni,
a jelentkezési határidő lejárt!

Általános tudnivalók

Beiratkozás: személyes megjelenés előtt egyeztess velünk időpontot, hogy biztosan legyen valaki, aki fogadni tud.

Időtartam: változó hosszúságú.

Érkezés: legelőbb az óra kezdete előtt 1/2 órával lehetséges. Gyere úgy, hogy kényelmesen át tudj öltözni a foglalkozásra. (Amennyiben későn érkezel, akkor csak a relaxáció végén tudsz majd bekapcsolódni.)

Étkezés: a foglalkozás kezdete előtt két órával már csak gyümölcsöt/joghurtot fogyasszatok, mert teli gyomorral kényelmetlen lesz jógázni.

Öltözet: derékban laza nadrág, kényelmes póló, világos színű zokni, relaxációhoz igény szerint pulóver.

Jógaszőnyeg: A jóga-szigeteken biztosítunk neked jó minőségű jógaszőnyeget, de hozhatsz sajátot is, vagy a fejed alá egy kis törülközőt.

Telefon: Mielőtt belépsz kérjük, kapcsold ki, vagy halkítsd le mobilod! Itt saját és társaid nyugalma a legfontosabb!

Egészségügyi problémák: A jóga mindenkinek szól, kortól, nemtől, testalkattól, vallástól stb. függetlenül. Kérünk azonban, hogy tájékoztasd az oktatót, ha bármilyen egészségügyi problémád, mozgásszervi panaszod van, ha menstruálsz, illetve ha várandós vagy.

* Kedvezmény

Kedvezményt nappali tagozatos diákoknak, nyugdíjasoknak és anyagilag nehéz helyzetben lévőknek biztosítunk.

** Érvényesség

A megkezdett tanfolyamon fennmaradt, le nem járt foglalkozásokat a foglalkozás végétől számított 1 hónapig lehet bepótolni, vagy gyakorló foglalkozáson lejárni.
Az ajándékba vásárolt tanfolyamokat, bérleteket vagy alkalmakat szintén 1 hónapon belül kérjük felhasználni.

Share This