ÓRAREND
Mandír Jóga-sziget

A Mandír Jóga-sziget Pestlőrincen (XVIII. kerület) található jól megközelíthető helyen. Csendes, kertvárosi környezetben kínálunk változatos jógafoglalkozásokat. Jógaóráink változatosak, minden korosztály megtalálja a számára legmegfelelőbbet. .

A kiválasztott óra adatai
Óra
Helyszín
-
Első alkalom
2023.01.13 (Kedd)
Időpont
18:30-20:30 (Kedd)
Oktató
Dohnál Ildikó
(Laksmí)
Tel.: +36 (30) 658 4396
A kiválasztott óra adatai
Óra
Helyszín
-
Időpont
09:00-11:00 (Szerda)
Oktató
Keserű Aranka
(Szaraszvatí)
Tel.: +36 (30) 589 7874
A kiválasztott óra adatai
Óra
Helyszín
-
Időpont
18:00-19:00 (Csütörtök)
Oktató
Dohnál Ildikó
(Laksmí)
Tel.: +36 (30) 658 4396
A kiválasztott óra adatai
Óra
Helyszín
-
Időpont
19:00-21:00 (Csütörtök)
Oktató
Beöthy Árpád
(Visnu)
Tel.: +30 (70) 317 7242
A kiválasztott óra adatai
Óra
Helyszín
-
Időpont
18:00-19:00 (Péntek)
Oktató
Dohnál Ildikó
(Laksmí)
Tel.: +36 (30) 658 4396
A kiválasztott óra adatai
Óra
Jóga Filozófia Klub
Helyszín
-
Időpont
19:30-20:30 (Péntek)
Oktató
Beöthy Árpád
(Visnu)
Tel.: +30 (70) 317 7242
A kiválasztott óra adatai
Óra
Helyszín
-
Időpont
09:00-11:00 (Szombat)
Oktató
Beöthy Árpád
(Visnu)
Tel.: +30 (70) 317 7242

A jelentkezéshez szükséges adatok:
Név
Cím
Email
Telefon
Megjegyzés



Jelentkezés nem szükséges!



Már nem lehet az órára jelentkezni,
a jelentkezési határidő lejárt!

Általános tudnivalók

Beiratkozás: személyes megjelenés előtt egyeztess velünk időpontot, hogy biztosan legyen valaki, aki fogadni tud.

Időtartam: változó hosszúságú.

Érkezés: legelőbb az óra kezdete előtt 1/2 órával lehetséges. Gyere úgy, hogy kényelmesen át tudj öltözni a foglalkozásra. (Amennyiben későn érkezel, akkor csak a relaxáció végén tudsz majd bekapcsolódni.)

Étkezés: a foglalkozás kezdete előtt két órával már csak gyümölcsöt/joghurtot fogyasszatok, mert teli gyomorral kényelmetlen lesz jógázni.

Öltözet: derékban laza nadrág, kényelmes póló, világos színű zokni, relaxációhoz igény szerint pulóver.

Jógaszőnyeg: A jóga-szigeteken biztosítunk neked jó minőségű jógaszőnyeget, de hozhatsz sajátot is, vagy a fejed alá egy kis törülközőt.

Telefon: Mielőtt belépsz kérjük, kapcsold ki, vagy halkítsd le mobilod! Itt saját és társaid nyugalma a legfontosabb!

Egészségügyi problémák: A jóga mindenkinek szól, kortól, nemtől, testalkattól, vallástól stb. függetlenül. Kérünk azonban, hogy tájékoztasd az oktatót, ha bármilyen egészségügyi problémád, mozgásszervi panaszod van, ha menstruálsz, illetve ha várandós vagy.

* Kedvezmény

Kedvezményt nappali tagozatos diákoknak, nyugdíjasoknak és anyagilag nehéz helyzetben lévőknek biztosítunk.

** Érvényesség

A megkezdett tanfolyamon fennmaradt le nem járt foglalkozásokat a foglalkozás végétől számított 1 hónapig lehet bepótolni, vagy gyakorló foglalkozáson lejárni.

Share This