ÓRAREND
Madhura Jóga-sziget
A Madhura Jóga-sziget Újbudán (XI. kerület) található, jól megközelíthető helyen, közel az Újbuda-központhoz.
Jógaóráink változatosak, minden korosztály megtalálja a számára legmegfelelőbbet. Mindezt egyszerre két teremben.
Új helyünk:
1113 Budapest, Daróczi út 54. 1.em. 1. kapucsengő: 3.
Kattints a jógatermek nevére az órarend megtekintéséhez!
Színek jelentései:
TANFOLYAMOK
FOGLALKOZÁSOK
PROGRAMOK
ONLINE ÓRÁK – BALARÁMA TEREM ÓRARENEDJÉBEN
HELYSZÍNI ÓRÁK – SZARASZVATÍ TEREM ÓRARENDJÉBEN
ONLINE!
LÉGZŐGYAKORLATOK
Kovács Miklóssal
Belépési kód:
https://
meet.google.com/
bdc-oyrh-mkh
Márti
06.20. és 27. ELMARAD
Márti
06.20. és 27. ELMARAD
ÁRAMLÓ JÓGA GYAKORLÓ
Bejelentkezésre!
Dévakí
FÖLD és NAPÜDVÖZLET gyakorló.
Online is csatlakozhatsz!
Judit
Kitti
Kitti
60 perces gyakorló
Nandiní
ONLINE!
Belépési kód:
https://
meet.google.com/
bdc-oyrh-mkh
Aditi
a nyári időszakban bejelentkezés szerda 14 óráig:
oliviamolnar83@gmail.com
Dévakí
Szabad helyek: 0
Nandiní
EGYENLŐRE SZÜNETEL
Kitti
Ébredés Testi-Lelki megújulás tanfolyam 03.03-tól
Dévakí
SPIRITUÁLIS PÁRHUZAMOK - Jóga elvonulás 07.7-11. Vindornyalakon
Szabad helyek: 2
Kitti
Tavaszi újjászületés
03.03-tól
Nandiní
EGYENLŐRE SZÜNETEL
Kitti
Ébredés Testi-Lelki megújulás tanfolyam 03.03-tól
Dévakí
SPIRITUÁLIS PÁRHUZAMOK - Jóga elvonulás 07.7-11. Vindornyalakon
Szabad helyek: 2
Kitti
Tavaszi újjászületés
03.03-tól
Vendég( )
Tel.:
(Kitti)
Tel.: +36-70-431-0777
(Kitti)
Tel.: +36-70-431-0777
Molnár Olívia(Aditi)
Tel.: +36 (30) 986 5532
(Kitti)
Tel.: +36-70-431-0777
(Kitti)
Tel.: +36-70-431-0777
Jelentkezés nem szükséges!
Már nem lehet az órára jelentkezni,
a jelentkezési határidő lejárt!
Nandiní
Bejelentkezés:
madhura@jogsziget.hu
Dévakí
Jelentkezz be, hogy a csatlakozást egyeztessük.
Dévakí
belépés:
meet.google.com/dkg-zaij-zqp
Kitti
Kitti küldi a bejelentkezést:
p.kitti0422@gmail.com
(Kitti)
Tel.: +36-70-431-0777
Jelentkezés nem szükséges!
Már nem lehet az órára jelentkezni,
a jelentkezési határidő lejárt!
Általános tudnivalók
Beiratkozás: személyes megjelenés előtt egyeztess velünk időpontot, hogy biztosan legyen valaki, aki fogadni tud.
Időtartam: változó hosszúságú.
Érkezés: legelőbb az óra kezdete előtt 1/2 órával lehetséges. Gyere úgy, hogy kényelmesen át tudj öltözni a foglalkozásra. (Amennyiben későn érkezel, akkor csak a relaxáció végén tudsz majd bekapcsolódni.)
Étkezés: a foglalkozás kezdete előtt két órával már csak gyümölcsöt/joghurtot fogyasszatok, mert teli gyomorral kényelmetlen lesz jógázni.
Öltözet: derékban laza nadrág, kényelmes póló, világos színű zokni, relaxációhoz igény szerint pulóver.
Jógaszőnyeg: A jóga-szigeteken biztosítunk neked jó minőségű jógaszőnyeget, de hozhatsz sajátot is, vagy a fejed alá egy kis törülközőt.
Telefon: Mielőtt belépsz kérjük, kapcsold ki, vagy halkítsd le mobilod! Itt saját és társaid nyugalma a legfontosabb!
Egészségügyi problémák: A jóga mindenkinek szól, kortól, nemtől, testalkattól, vallástól stb. függetlenül. Kérünk azonban, hogy tájékoztasd az oktatót, ha bármilyen egészségügyi problémád, mozgásszervi panaszod van, ha menstruálsz, illetve ha várandós vagy.
* Kedvezmény
Kedvezményt nappali tagozatos diákoknak, nyugdíjasoknak és anyagilag nehéz helyzetben lévőknek biztosítunk.
** Érvényesség
A megkezdett tanfolyamon fennmaradt le nem járt foglalkozásokat a foglalkozás végétől számított 1 hónapig lehet bepótolni, vagy gyakorló foglalkozáson lejárni.
