ÓRAREND
Ganésa Jóga-sziget
A Ganésa Jóga-sziget Budapest XVII. kerületében, Rákoskeresztúron található.
Jógaóráink változatosak, minden korosztály megtalálja a számára legmegfelelőbbet.
Az órákra kattintva bővebb információt találsz és be is jelentkezhetsz!
Színek jelentései:
TANFOLYAMOK
FOGLALKOZÁSOK
PROGRAMOK
Zoli
Helyszín: 17.ker. Vigyázó Sándor Művelődési Ház
Oktató: Varró Zoltán
Saját jóga matrac szükséges!
Szabad helyek: 4
Zsuzsi
2024. Január
23- án
Helyszín: Bp. 17.kerület. Harsona utca
Részletes információk jelentkezés után
Szabad helyek: 5
Ildikó
Helyszín: Bp., 17. kerület Harsona u.
Szabó Ildivel
Jóga matrac rendelkezésre áll
Első alkalom: 2024.01.18.
Szabad helyek: 4
Zsuzsi
Helyszín: 17. ker. Harsona utca
Jóga matrac rendelkezésre áll
Oktató: Göndőcs Zsuzsanna
Szabad helyek: 2
Göndőcs Zsuzsanna(Zsuzsi)
Tel.: +36 (30) 333 6431
Varró Zoltán(Zoli)
Tel.: 06 (70) 434 8613
Göndőcs Zsuzsanna(Zsuzsi)
Tel.: +36 (30) 333 6431
Szabó Ildikó(Ildikó)
Tel.: +36 20 369 2544
Göndőcs Zsuzsanna(Zsuzsi)
Tel.: +36 (30) 333 6431
Változó( )
Tel.: 06 (70) 360 0912
Göndőcs Zsuzsanna(Zsuzsi)
Tel.: +36 (30) 333 6431
Jelentkezés nem szükséges!
Már nem lehet az órára jelentkezni,
a jelentkezési határidő lejárt!
Általános tudnivalók
Beiratkozás: személyes megjelenés előtt egyeztess velünk időpontot, hogy biztosan legyen valaki, aki fogadni tud.
Időtartam: változó hosszúságú.
Érkezés: legelőbb az óra kezdete előtt 1/2 órával lehetséges. Gyere úgy, hogy kényelmesen át tudj öltözni a foglalkozásra. (Amennyiben későn érkezel, akkor csak a relaxáció végén tudsz majd bekapcsolódni.)
Étkezés: a foglalkozás kezdete előtt két órával már csak gyümölcsöt/joghurtot fogyasszatok, mert teli gyomorral kényelmetlen lesz jógázni.
Öltözet: derékban laza nadrág, kényelmes póló, világos színű zokni, relaxációhoz, igény szerint, pulóver.
* Kedvezmény
Kedvezményt nappali tagozatos diákoknak, nyugdíjasoknak és anyagilag nehéz helyzetben lévőknek biztosítunk.
** Érvényesség
A megkezdett tanfolyamon fennmaradt le nem járt foglalkozásokat a foglalkozás végétől számított 1 hónapig lehet bepótolni, vagy gyakorló foglalkozáson lejárni.
