AJÁNDÉKOZZ JÓGÁT KARÁCSONYRA SZERETTEIDNEK VAGY AKÁR MAGADNAK IS! Idén is lesz karácsonyi ajándék akciónk! A SHANTI JÓGA-SZIGETEN a shanti@jogasziget.hu címen vagy a +36 70 360 0596 telefonszámon, érdeklődhetsz. December 1 és 31. között, az...
Minden hónapban egyszer csoportos hangfürdőre és gongmeditációra várunk sok szeretettel. A hangfürdő harmonizál, a gongmeditáció segít feloldani az energia blokkokat.
Hangfürdő a 18. kerületi Mandír Jóga-szigeten Merülj el a tibeti hangtálak és a gong rezgéseiben és engedd ellazulni tested-lelked-szellemed! A 60 perces hangfürdő segít elengedni a stresszt, feszültségeket. Jótékonyan támogatja...
Sok szeretettel várunk benneteket a Karácsonyi ünnepségünkön, mely jó alkalom ráhangolni szívünket erre a szent ünnepre.
Mi mással ünnepelhetnénk meg az év végét, mint jógával? Az Évvégi elvonulás keretében ászanázunk közösen, csendben: csinálunk napüdvözleteket (mantrákkal, beszéd nélkül). Utána még az alap ászanákat is megcsináljuk (fejenállás, vagy helyette...
A Jóga gyakorlásával felülkerekedhetsz minden nehézségen és megszüntethetsz minden gyengeséget. Általa a szenvedést üdvösséggé változtathatod, a halált halhatatlansággá, a szomorúságot örömmé, a kudarcot sikerré és a betegséget tökéletes egészséggé. A Jógagyakorlás segítségével az elme, a test és a beszéd szerve egymással összhangban működnek. Mindenkor nyugodt elmével élhetsz, ha a Jógát gyakorolod. Alvásod pihentető lesz. Megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje. A Jógaéletmód elmélyíti megértésedet, és lehetővé teszi, hogy megismerd Istent.
– Szvámí Sivánanda
