Sok embernek elképzelése sincs arról, hogy milyen lehet a stresszmentes, tökéletes relaxált állapot. Halvány elképzelésük mintha lenne, hogy körülbelül mit is takarhat ez a kifejezés, de még sosem tapasztalták meg...
Úgy érzed semmire sincs időd és szeretnél lelassulni? Szeretnél jobban megbírkózni a napi stressszel és a mindennapok kihívásaival? Vágysz arra, hogy derűsebben, békésebben éld meg a mindennapokat? Most elindulhatsz a...
Csakráink kis energia elosztó központokként gondoskodnak róla, hogy energiaellátottságunk megfelelő legyen, testi és lelki működésünk pedig kiegyensúlyozott. Működésűket az életmódunk, a stressz, a gondolataink, a környezetünk azonban negatívan befolyásolhatja. Ezt...
Teremts helyet annak, ami előtted áll és engedd el, ami mögötted van! Könnyed lezárás és tudatos évkezdés! SZILVESZTERI ELVONULÁS A PILISBEN – PILISSZENTLÉLEKEN Ha Neked is voltak kemény...
A Jóga gyakorlásával felülkerekedhetsz minden nehézségen és megszüntethetsz minden gyengeséget. Általa a szenvedést üdvösséggé változtathatod, a halált halhatatlansággá, a szomorúságot örömmé, a kudarcot sikerré és a betegséget tökéletes egészséggé. A Jógagyakorlás segítségével az elme, a test és a beszéd szerve egymással összhangban működnek. Mindenkor nyugodt elmével élhetsz, ha a Jógát gyakorolod. Alvásod pihentető lesz. Megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje. A Jógaéletmód elmélyíti megértésedet, és lehetővé teszi, hogy megismerd Istent.
– Szvámí Sivánanda
