Miről szól egy hangutazás? A vezetett relaxáció lényünk mélyére hatolva segíthet csökkenteni a stresszt, megnyugtatni az elmét és energiával töltődni. Amikor hangokkal kombináljuk, például hangtálakkal, vagy hangszerekkel, olyan teret hoz...
Ha jártál már hangfürdőn és tapasztaltad már a stresszoldó, gyógyulást támogató, csodálatosan ellazító, feltöltő, simogató, hatásait, akkor most mindezt az élményt megduplázhatod!Ráadásul úgy, hogy egyszerre, felfokozva tapasztalhatod meg ezeket a...
Kedves Érdeklődő! Tudtad, hogy van egy tevékenység, amivel teljesen megváltoztathatod az életed?Ha keresed a lelki békédet és a nyugalmadat, akkor jó helyen jársz, mert a meditáció megismerésével és gyakorlásával könnyedén...
Úgy érzed semmire sincs időd és szeretnél lelassulni? Szeretnél jobban megbírkózni a napi stressszel és a mindennapok kihívásaival? Vágysz arra, hogy derűsebben, békésebben éld meg a mindennapokat? Most elindulhatsz a...
A Jóga gyakorlásával felülkerekedhetsz minden nehézségen és megszüntethetsz minden gyengeséget. Általa a szenvedést üdvösséggé változtathatod, a halált halhatatlansággá, a szomorúságot örömmé, a kudarcot sikerré és a betegséget tökéletes egészséggé. A Jógagyakorlás segítségével az elme, a test és a beszéd szerve egymással összhangban működnek. Mindenkor nyugodt elmével élhetsz, ha a Jógát gyakorolod. Alvásod pihentető lesz. Megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje. A Jógaéletmód elmélyíti megértésedet, és lehetővé teszi, hogy megismerd Istent.
– Szvámí Sivánanda
