Üdvözlünk a Jóga-szigetek honlapján
A JÓGASZIGETEK PROGRAMJAIT AZ ÓRARENDEKBEN TALÁLJÁTOK.

icon-title2

KÖZELGŐ ESEMÉNYEINK


Gyógyító mantrázás

Ezen az ingyenes programon a mantra erejével gyógyítunk. A „mantra" szó jelentése: „hangokba zárt isteni erő". Amikor egy mantrát közösségben vibrálunk, a benne lakozó erő megsokszorozódik.

 16:45
 2024-10-05
 Shanti Jóga-sziget, 1196 Budapest, Hunyadi utca 87, SIVA terem

OM Chanting a Shantin

Az OM Chanting egy ősi csoportos gyógyító módszer, amely előmozdítja a belső békét, a mentális tisztaságot, az érzelmi szabadságot és a fizikai egészséget.

 16:00
 2024-10-19
 Shanti Jóga-sziget, 1196 Budapest, Hunyadi utca 87. Tetőtér

Kírtana Klub

A kírtana klub minden perce tiszta boldogság. Amikor az ember énekel, megszűnik az elme hullámzása, képes a jelenben lenni és élvezni a hangok által felszabadult tiszta energiát.

 18:00
 2024-10-19
 1196 Budapest Hunyadi utca 87, tetőtér. Shanti Jóga-sziget (SIVA terem)

Bevezetés a Mindfulness Meditációba

Az 5 alkalmas tanfolyam során megismerkedünk a mindfulness meditáció elméletével és alapgyakorlataival (légzésfigyelés, testérzetek figyelése, érzelmek és gondolatok megfigyelése, szívtudatosság).

 10:00
 2024-10-27
 1196 Budapest Hunyadi utca 87, tetőtér. Shanti Jóga-sziget (SIVA terem)

A Jóga gyakorlásával felülkerekedhetsz minden nehézségen és megszüntethetsz minden gyengeséget. Általa a szenvedést üdvösséggé változtathatod, a halált halhatatlansággá, a szomorúságot örömmé, a kudarcot sikerré és a betegséget tökéletes egészséggé. A Jógagyakorlás segítségével az elme, a test és a beszéd szerve egymással összhangban működnek. Mindenkor nyugodt elmével élhetsz, ha a Jógát gyakorolod. Alvásod pihentető lesz. Megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje. A Jógaéletmód elmélyíti megértésedet, és lehetővé teszi, hogy megismerd Istent.

– Szvámí Sivánanda

További tanításokat ide kattintva olvashatsz.

Kövess minket a Facebookon is (ide kattintva).



Mentés

Mentés