Namaszté! Üdvözlet Néked Isteni Lélek!
Leghőbb vágyunk, hogy szolgálatodra lehessünk a benned lakozó béke, szeretet, boldogság felfedezésében.
Minden Jóga-szigeten a Sivánanda tradíciót képviseljük. Ugyanazzal a szellemiséggel, minőséggel, programokkal és árakkal találkozol, bárhol is legyenek.
Megtalálsz minket Budapest kerületeiben és Budapest környékén:
A Jóga gyakorlásával felülkerekedhetsz minden nehézségen és megszüntethetsz minden gyengeséget. Általa a szenvedést üdvösséggé változtathatod, a halált halhatatlansággá, a szomorúságot örömmé, a kudarcot sikerré és a betegséget tökéletes egészséggé. A Jógagyakorlás segítségével az elme, a test és a beszéd szerve egymással összhangban működnek. Mindenkor nyugodt elmével élhetsz, ha a Jógát gyakorolod. Alvásod pihentető lesz. Megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje. A Jógaéletmód elmélyíti megértésedet, és lehetővé teszi, hogy megismerd Istent.
– Szvámí Sivánanda
Krisna Dzsajanti - azaz Krisna születésnapja idén augusztus 24-re esik. Erről az ünnepélyes alkalomról közösen egy Szatszang keretében emlékezünk meg 16:30 órai kezdettel a Sivananda Jógaközpontban.
A „mantra" szó jelentése: „hangokba zárt isteni erő". A gyógyító mantrázás ingyenes foglalkozáson a mantra erejével gyógyítunk.
A hangfürdő, tibeti hangtálas relaxációt jelent, ahol nincs más dolgod, mint kényelemesen elhelyezkedve átadni magad a hangtálak éteri hangjának és rezgésének.
Szatszang, azaz spirituális összejövetel nagyon fontos a spirituális kereső számára. Általa elháríthatjuk a világ durva hatásait és elménk megtisztul.
A haladó tanfolyam célja, hogy közelebb kerüljünk békés, örömteli, lényünkhöz, felébresszük a mindennapi gyakorlás (szádhana) tüzét.
Minden hónapban egyszer csoportos hangfürdőre és gongmeditációra várunk sok szeretettel. A hangfürdő harmonizáló, a gongmeditáció blokád oldó hatású.
A rádzsa jóga tanfolyam célja a tökéletes elmekontrollhoz vezető út megismerése Patandzsali Jógaszutráinak feldolgozása, és közös meditáció segítségével.
A Hold és Nap gyakorló jógafoglalkozásnak a célja a harmónia, a kiegyenlítés, megtapasztalni az egyensúlyt testünkben és kiegyenlíteni az elmét, a tűz és a víz elem aktiválásával.
A kírtana klub minden perce tiszta boldogság. Amikor az ember énekel, megszűnik az elme hullámzása, képes a jelenben lenni és élvezni a hangok által felszabadult tiszta energiát.
Dr. Hovanecz Anikó gasztroenterológus főorvos, jógaterapeuta előadása a táplálkozás és az egészség összefüggéseiről.
Srí Szvámí Vimalánandára emlékeztünk a "Gyeremekeimnek" című írása…
