Csakrameditáció
Csakrameditáció
A csakrameditáció nagyon kellemes és rendkívül hatékony eszköze a jógának. A csakrameditáció végére megtapasztalhatjuk természetes, teljes állapotunkat (béke, szeretet, harmónia, boldogság). Ide kattintva elolvashatod egyik kedves jógázónk élményét: Csoda a csakrameditáción címmel.
A jóga a fizikai testre úgy tekint, mint az energia-mentális-érzelmi testünk lenyomatára. A negatív gondolatok, érzelmek és helytelen életmód beszennyezik az energia pályákat (nádikat), ezáltal felborítják az energiaközpontok (csakrák) működését és betegség alakul ki a fizikai testben.
Ahogy az energia rendszerünket harmonizáljuk, a mentális és fizikai folyamatok is követik, ezért beindulnak az öngyógyító folyamatok minden szinten.
Kinek javasoljuk ezt a foglalkozást?
- bárkinek, aki töltődni, regenerálódni szeretne,
- akinek békére, nyugalomra van szüksége,
- bármilyen betegségben szenvedőnek,
- aki szeretné megtapasztalni természetes állapotát (békét, biztonságot, szeretetet, boldogságot).
Felépítés
Minden csakra reagál a hangokra (a mantrákra pozitívan), minden csakrának saját szimbóluma, és színe van.
Ezekkel tudjuk működésüket harmonizálni, az érzelmi és mentális blokádokat oldani, a fizikai szervek és testrészek állapotát javítani, akár meggyógyítani.
A vezetett csakra meditációban a szimbólumokat vizualizáljuk, közben az AUM mantrát ismételjük hosszasan (108-szor, ekkor fejti ki maximálisan a hatást a mantra).
Az AUM mantra magában foglal minden hangot, a védikus írások szerint ez az a hangrezgés, amelyből az univerzum kiáradt. Ezért ez a hangkombináció a tökéletes hang, mely mindent a teljességhez, a harmóniához vezet vissza.
A csakrameditáció foglalkozásra az alaptanfolyam elvégzése nélkül is lehet jönni.
Időtartam: 1 óra.
ÁRAK
ÓRAREND
Melyik jóga-sziget van hozzád legközelebb? Kattints rá!
Jelenleg nincs a feltételeknek megfelelő tanfolyamunk.
Jelentkezés nem szükséges!
Már nem lehet az órára jelentkezni,
a jelentkezési határidő lejárt!
1113 Bp. Daróczi út 54. I. em. 1. 3-as kapucsengő
Jelentkezés nem szükséges!
Már nem lehet az órára jelentkezni,
a jelentkezési határidő lejárt!
Jelenleg nincs a feltételeknek megfelelő tanfolyamunk.
Jelentkezés nem szükséges!
Már nem lehet az órára jelentkezni,
a jelentkezési határidő lejárt!
Jelenleg nincs a feltételeknek megfelelő tanfolyamunk.
Jelentkezés nem szükséges!
Már nem lehet az órára jelentkezni,
a jelentkezési határidő lejárt!
Jelenleg nincs a feltételeknek megfelelő tanfolyamunk.
Jelentkezés nem szükséges!
Már nem lehet az órára jelentkezni,
a jelentkezési határidő lejárt!
Jelenleg nincs a feltételeknek megfelelő tanfolyamunk.
Jelentkezés nem szükséges!
Már nem lehet az órára jelentkezni,
a jelentkezési határidő lejárt!
Jelenleg nincs a feltételeknek megfelelő tanfolyamunk.
Jelentkezés nem szükséges!
Már nem lehet az órára jelentkezni,
a jelentkezési határidő lejárt!
Oktatók / Helyek
Mitra Jóga-sziget IX. kerület
Babamama jógaCsakrameditációCsendes meditációFejenállás jógaműhelyGerincbarát gyakorlóGerincbarát jógatanfolyamGyakorló jógaGyermekjógaHaladó jógatanfolyamHangfürdőIntenzív jóga alaptanfolyamJóga alaptanfolyamJógázz velemKismama jógaMitra Jóga-szigetSenior jóga alaptanfolyamSzülésfelkészítő műhelyMadhura Jóga-sziget XI. kerület
Babamama jógaCsakrameditációGerincbarát gyakorlóGerincbarát jógatanfolyamGyakorló jógaGyermekjógaGyógyító mantrázásHangfürdőJóga alaptanfolyamKismama jógaMadhura Jóga-szigetMeditációs tanfolyamMeditációt segítő gyakorlóNapüdvüzlet gyakorlóNői jógaSenior jóga alaptanfolyamSenior jóga gyakorlóSzatszangSzülésfelkészítő műhelyTini jógaShanti Jóga-sziget XIX. kerület
Babamama jógaBhagavad Gítá KlubCsakra jógaműhelyCsakrameditációCsendes meditációDinamikus jógaFejenállás jógaműhelyGerincbarát jógatanfolyamGongmeditációGyakorló jógaGyermekjógaGyógyító mantrázásHaladó jógagyakorlóHaladó jógatanfolyamHangfürdőHoldüdvözlet gyakorlóHoldüdvözlet JógaműhelyIntenzív jóga alaptanfolyamJóga alaptanfolyamJógázz velemKirtan KlubKismama jógaMahábhárata KlubMahámantra estMantra jógaMantraéneklés meditációvalMeditációs tanfolyamMeditációt segítő gyakorlóNői jógaPáros JógaműhelyPránájámaSenior jóga alaptanfolyamSenior jóga gyakorlóShanti Jóga-szigetSzatszangSzülésfelkészítő műhelyTini jógaÚjrakezdő jógatanfolyamÁltalános tudnivalók
Beiratkozás: személyes megjelenés előtt egyeztess velünk időpontot, hogy biztosan legyen valaki, aki fogadni tud.
Időtartam: változó hosszúságú.
Érkezés: legelőbb az óra kezdete előtt 1/2 órával lehetséges. Gyere úgy, hogy kényelmesen át tudj öltözni a foglalkozásra. (Amennyiben későn érkezel, akkor csak a relaxáció végén tudsz majd bekapcsolódni.)
Étkezés: a foglalkozás kezdete előtt két órával már csak gyümölcsöt/joghurtot fogyasszatok, mert teli gyomorral kényelmetlen lesz jógázni.
Öltözet: derékban laza nadrág, kényelmes póló, világos színű zokni, relaxációhoz igény szerint pulóver.
* Kedvezmény
Kedvezményt nappali tagozatos diákoknak, nyugdíjasoknak és anyagilag nehéz helyzetben lévőknek biztosítunk.
** Érvényesség
- TANFOLYAMOK: A megkezdett tanfolyamon fennmaradt, le nem járt foglalkozásokat a foglalkozás végétől számított 1 hónapig lehet bepótolni, vagy gyakorló foglalkozáson lejárni.
- BÉRLETEK: A 4 alkalmas (28 napig érvényes) le nem járt bérleteket további 1 hónapig lehet felhasználni.
A heti 5 alkalmas (28 napig érvényes) le nem járt bérleteket maximum 6 alkalmig lehet lejárni 1 hónapon belül.
Az ajándékba vásárolt tanfolyamokat, bérleteket vagy alkalmakat szintén 1 hónapon belül kérjük felhasználni.