Minden hónapban egyszer csoportos hangfürdőre és gongmeditációra várunk sok szeretettel. A hangfürdő harmonizáló, a gongmeditáció blokádoldó hatású.
Merülj el a tibeti hangtálak és a gong rezgéseiben és engedd ellazulni tested-lelked-szellemed! A 60 perces relaxációs program segít elengedni a stresszt, feszültségeket. Jótékonyan támogatja a szervezet öngyógyító folyamatait.
A kírtana klub minden perce tiszta boldogság. Amikor az ember énekel, megszűnik az elme hullámzása, képes a jelenben lenni és élvezni a hangok által felszabadult tiszta energiát.
Has nyitott vagy a meditációra és a belső (ön)gyógyító munkára, akkor várlak szeretettel az első Mindfulness Meditáció gyakorló órára.
Az egészség nem a betegség hiányát jelenti. Amikor a dósák, a dátuk, és a malák helyes működési kapcsolatot képeznek, a test, az érzékek, az elme és a tudat tökéletes egyensúlya...
A Csend Nap program keretei nagyban az elmélyülést segítik a húsvéti időben. E felépítés kezdőknek is ajánlott!
A Jóga gyakorlásával felülkerekedhetsz minden nehézségen és megszüntethetsz minden gyengeséget. Általa a szenvedést üdvösséggé változtathatod, a halált halhatatlansággá, a szomorúságot örömmé, a kudarcot sikerré és a betegséget tökéletes egészséggé. A Jógagyakorlás segítségével az elme, a test és a beszéd szerve egymással összhangban működnek. Mindenkor nyugodt elmével élhetsz, ha a Jógát gyakorolod. Alvásod pihentető lesz. Megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje. A Jógaéletmód elmélyíti megértésedet, és lehetővé teszi, hogy megismerd Istent.
– Szvámí Sivánanda
