Igazság

Fogadjátok szeretettel Móhiní (Domonyi Mónika) spirituális versét az Őszinteség erényéről. Igazság Tudod, hogy van és tudod, hogy muszáj. Cselekedeteidet sokszor nem érti ez a világ. Önzetlenül tenni és tiszta szándékkal, Nem könnyű ajándéka ez a sorsodnak. Mondj mindig igazat, cselekedj úgy, Ne bántson senkit az igazabb út. Olyan leszel így, mint a csörgedező patak, Szépen lassan tisztítod vele magadat. Tisztítsd

tovább...

Sivánanda jóga gyakorlatok

Az alábbiakban a Sivánanda jóga gyakorlatok ászanáit mutatjuk be. „Az ászana egyike a Jóga 8 ágának, mely kimondja, hogy a testhelyzet legyen biztos és kényelmes, szilárd, ám mégis ellazított, és segítsen a gyakorlónak egyre inkább tudatába kerülnie a testének, elméjének és a környezetének. A 12 alapvető póz vagy ászana sokkal több puszta nyújtásnál. Megnyitják az energiacsatornákat, a csakrákat és a

tovább...