10 jóga tanfolyamot / jógaórát találtunk

Jóga gyakorló

Jóga gyakorló A jóga gyakorló foglalkozásokon kellemes légkörben és a korábban már megismert emberekkel közösen gyakorolhatod az alaptanfolyamon elsajátított ászanákat (jóga gyakorlatokat) és pránájámákat (jóga légzőgyakorlatokat), egyre tovább fejlesztve azokat. Felépítés...

Csakrameditáció

Csakrameditáció A csakrameditáció nagyon kellemes és rendkívül hatékony eszköze a jógának. A csakrameditáció végére megtapasztalhatjuk természetes, teljes állapotunkat (béke, szeretet, harmónia, boldogság). A jóga a fizikai testre úgy tekint, mint...