Ajándékozz jógát, hangfürdőt karácsonyra Személyre szabott, tartalmas ajándékot keresel szeretteidnek idén karácsonyra? Van egy - na jó, nem is egy - nagyszerű ötletünk! Tartalmas élményekkel lepheted meg szeretteidet, melyek az...
A szinkronban és váltakozva megszólaló rezgések segítik a belső harmóniád megteremtését, fokozzák az ellazulásod lehetőségét, nagyban támogatják az energiarendszered tisztulását. Lágyan segítik az energiaközpontjaid összehangolását, amely elengedhetetlen ahhoz, hogy a...
A csakrameditáció egy vezetett meditáció, melynek célja energetikai rendszerünk harmóniájának visszaállítása. Egy kellemes relaxációs program, melynek során oldódnak az energetikai blokkok, feltöltődünk, testileg-lelkileg-szellemileg felfrissülünk. Pozitív megerősítésekkel és a mantrák erejével...
A csoportos hangfürdő alkalmával a hangtál rezgéseiben fürdőzhetünk. A hangtál rezgései létezésünk minden szintjén harmóniát teremtenek. Erőteljes öngyógyító folyamatokat indítanak el, tisztítanak, energiával töltenek fel. A Gong hangja megzabolázza az elkalandozó elmét...
Mi mással ünnepelhetnénk meg az év végét, mint jógával? Az év végi elvonulás keretében ászanázunk közösen, csendben: csinálunk napüdvözleteket (– mantrákkal, beszéd nélkül). Utána még az alap ászanákat is megcsináljuk...
Táncoljuk bele magunkat az új évbe! Nőként a csípőnk átmozgatása, felkönnyítése alapvető fontosságú. A 2026-os évnyitó szakrális körtánc programunkhoz táncos tudás nem szükséges!
A Jóga gyakorlásával felülkerekedhetsz minden nehézségen és megszüntethetsz minden gyengeséget. Általa a szenvedést üdvösséggé változtathatod, a halált halhatatlansággá, a szomorúságot örömmé, a kudarcot sikerré és a betegséget tökéletes egészséggé. A Jógagyakorlás segítségével az elme, a test és a beszéd szerve egymással összhangban működnek. Mindenkor nyugodt elmével élhetsz, ha a Jógát gyakorolod. Alvásod pihentető lesz. Megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje. A Jógaéletmód elmélyíti megértésedet, és lehetővé teszi, hogy megismerd Istent.
– Szvámí Sivánanda
