Témája: A menstruációs ciklusban rejlő bölcsesség Csodálatos női létünk meghatározó ciklusa a menstruáció vagyis a holdidő, melyben végtelen bölcsesség, női tudás lakozik. Jól tudták ezt a régi idők asszonyai, akik mindennapi életük, spirituális fejlődésük, lelki tisztulásuk természetes velejárójaként és iránytűjeként rezdültek együtt hónapról hónapra testük e szépséges folyamatával. Miért van az, hogy manapság ezt a csodát már nem éljük, hogy
Az ELSŐ Nemzetközi Jóganapot (2015. június 21.) Lisszabonban töltöttük Szvámí Ámrita Szúrjánanda meghívására. A Szvámíról, vagy Gurudzsíról (ahogy ott szólították) azt érdemes tudni, hogy az ő fáradhatatlan munkájának köszönhetjük, hogy az ENSZ Nemzetközi jóganappá nyilvánította június 21-ét. Óm Dzsaja Bhagaván Ámrita Szúrjánanda Maharádzsa! A Szvámí a Béke és Testvériség megteremtésén dolgozik, hasonlóan Szvámí Visnudévánandához (Béke küldetések). Ennek egyik állomása volt
Sikeres évadot zártunk a gyerekekkel 2015. június 17-én az egész napos jógafoglalkozásunk (Gyerekjóga nap) keretében. A sok mozgás, játék mellett a belső elmélyülést mandalakészítéssel is megtapasztaltuk. A gyerekek ragyogva mutatták alkotásaikat, a legtöbb kép a munka hevében készült. Gyerekjógáról bővebben ide kattintva olvashatsz. További képeket a facebook oldalon találsz. 2015. június 17.
Mi a cél és hogyan érjük el? A cél az örök boldogság elérése. Az út a jóga gyakorlása:
Az első KÍRTANA MARATON a Shanti Jóga-szigeten 2015. június 13-án 12 órás Kírtana maratont szerveztünk a Shanti Jóga-szigetre. Hálásan köszönjük a résztvevőknek, hogy az együtt zengetett mantrák segítségével szebbé, jobbá tehettük ezt a világot minden ember számára. Körülbelül 60-80 ember fordult meg az eseményen, mely négy jógatradíció részvételével zajlott: ISKCON, Kundaliní Jóga, Satyananda Jóga és Sivánanda Jóga tradíciók. Jó volt együtt
Akinek a szervezete eltömődött, túl sok váladékot termel, az először végezze a hat tisztító gyakorlatot (kriják). – mondja a Hatha Jóga Pradípiká Ám mindannyiunk számára, akik olyan világban élünk, ahol mind a levegő, a táplálék és a víz is szennyezett, ezek a tisztító gyakorlatok, azaz kriják igazi áldást jelenthetnek. A sat krijá, azaz a hat tisztító gyakorlat: Néti – orrtisztítás
Sivánanda egy rövid leírása önmagáról. Általa megtudhatjuk, milyen egy megvilágosodott bölcs.
CSAKRÁK – ENERGIAKÖZPONTOK A jóga irodalom szerint az egész világot energia (prána) alkotja. Az energia rezgésétől függ, hogy az milyen formát ölt: pl. légnemű, folyékony, vagy szilárd. A hő, a mágnesesség, a gravitáció, mind az energia megnyilvánulásai. A sűrű anyagot mindig megelőzi egy finomabb struktúra. Vagyis a jóga szemlélete szerint léteznek finomabb testeink is. Ilyen pl. az asztráltest, ahova a
A hatha jóga rövid, inspiráló összegzése Szvámí Visnu-dévánanda által.
