„Aki elméjének nyugalmát kínok között is megtartja, aki nem sóvárog földi örömök után, és aki megszabadult a kötődéstől, félelemtől és haragtól, azt bölcsnek nevezzük.”- Bhagavad Ghítá II/56

Megkérdezték a Mestertől, mit tehet az ember önmagáért, milyen szabályokat tartson be, hogy megőrizze az egészség kincsét?

Szvámí Sivánanda írása arról, hogy miért érdemes jótékonykodni?

Köztudomású tény, hogy a jó egészség és az anyagi biztonság nélkülözhetetlen a lelki békéhez. Sokan mégis, bár megadatik nekik mindkettő, az örökös lelki nyugtalanság állapotában vannak. Te is ebbe a kategóriába tartozol? Ha válaszod „igen”, olvasd ezt tovább.

Ha a koncentráció és emelkedett gondolatok segítségével képes vagy uralmat szerezni az elme végtelen ereje fölött, akkor Sziddhi-kre, vagyis természetfeletti képességekre teszel szert.

Minél nagyobb gondot és figyelmet fordítasz az előkészületekre, annál pozitívabb eredményre számíthatsz.