3 éves a pestszentlőrinci Mandír Jóga-sziget. Köszönjük mindenkinek, aki részt vett ez idő alatt tanfolyamainkon, gyakorló óráinkon, hangfürdőinken és egyéb programokon. 2025. október 11-én 15:30-16:30-ig ebből az alkalomból nyílt jógaórát...
Ezen az ingyenes programon a mantra erejével gyógyítunk. A „mantra" szó jelentése: „hangokba zárt isteni erő". Amikor egy mantrát közösségben vibrálunk, a benne lakozó erő megsokszorozódik.
Gyere, éld át velünk a kirtan csodáját! Az októberi kirtan keretében közös énekléssel, finomságok melletti beszélgetéssel ünnepeljük az együttlétet!
Új 8 alkalmas kezdő jóga tanfolyamok indulnak a 18. kerületben: A jóga alaptanfolyam a kezdő jógázóknak tökéles választás, de a más rendszerekből érkező gyakorlott jógázóknak is új ismereteket nyújthat. Elsajátítjuk a 12...
Ez a tanfolyam azt a célt szolgálja, hogy elindulhass öngyógyító erőid felfedezésére. A test gyengéd érintése által mély fizikai ellazulást és jótékony lelki-szellemi egyensúlyt élhetsz meg. A tanfolyamon az első...
A csoportos hangfürdő alkalmával a hangtál rezgéseiben fürdőzhetünk. A hangtál rezgései létezésünk minden szintjén harmóniát teremtenek. Erőteljes öngyógyító folyamatokat indítanak el, tisztítanak, energiával töltenek fel. A Gong hangja megzabolázza az elkalandozó elmét...
A szinkronban és váltakozva megszólaló rezgések segítik a belső harmóniád megteremtését, fokozzák az ellazulásod lehetőségét, nagyban támogatják az energiarendszered tisztulását. Lágyan segítik az energiaközpontjaid összehangolását, amely elengedhetetlen ahhoz, hogy a...
A Csend napok mintájára, (idő szűke miatt) novemberben Csendes Délutánt tartunk. A nyitó és zárókörök közt nagyjából 40-45 perces csendes ülések váltakoznak 15-20 perces szünetekkel (mosdóhasználat/savászana/stb). A programot a résztvevők...
A Jóga gyakorlásával felülkerekedhetsz minden nehézségen és megszüntethetsz minden gyengeséget. Általa a szenvedést üdvösséggé változtathatod, a halált halhatatlansággá, a szomorúságot örömmé, a kudarcot sikerré és a betegséget tökéletes egészséggé. A Jógagyakorlás segítségével az elme, a test és a beszéd szerve egymással összhangban működnek. Mindenkor nyugodt elmével élhetsz, ha a Jógát gyakorolod. Alvásod pihentető lesz. Megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje. A Jógaéletmód elmélyíti megértésedet, és lehetővé teszi, hogy megismerd Istent.
– Szvámí Sivánanda
