Ékádasí

… azaz jógikus böjtnapok.

Az „ékádasí” (एकादशी) magyarul tizenegyediket jelent. Az elnevezés a holdtölte és az újhold utáni 11. napra utal. Ezeken a napokon könnyebben tudjuk gyakorolni a spirituális gyakorlatokat (imádság, meditáció, ászana, pránájáma stb). Ezeken a napokon érdemes böjtöt tartani, befelé fordulni, minél több időt tölteni a bennünk lakozó Legfelsőbbel.
Már az is böjtnek számít, ha ilyenkor elhagyjuk a gabonákat és a hüvelyeseket az ételeinkből (már aki vegetáriánus). Aki még húsevő, az természetesen a hús elhagyására törekedjen. Ezeken a napokon kerüljük az utazást és a világi tevékenységet, amennyire lehet!

Idén, 2020-ban a következő napokra esik az ékádasí:

Január 6. – Hétfő
Január 20. – Hétfő
Február 5. – Szerda
Február 19. – Szerda
Március 5. – Csütörtök
Március 6. – Péntek
Március 19. – Csütörtök
Április 4. – Szombat
Április 18. – Szombat
Május 3. – Vasárnap
Május 4. – Hétfő
Május 18. – Hétfő
Június 2. – Kedd
Június 16. – Kedd
Június 17. – Szerda
Július 1. – Szerda
Július 16. – Csütörtök
Július 30. – Csütörtök
Augusztus 15. – Szombat
Augusztus 28. – Péntek
Augusztus 29. – Szombat
Szeptember 13. – Vasárnap
Szeptember 27. – Vasárnap
Október 13. – Kedd
Október 26. – Hétfő
Október 27. – Kedd
November 11. – Szerda
November 25. – Szerda
December 10. – Csütörtök
December 11. – Péntek
December 25. – Péntek

***

Namaszté! Üdvözlet Néked Isteni Lélek!
Leghőbb vágyunk, hogy szolgálatodra lehessünk a benned lakozó béke, szeretet, boldogság felfedezésében. Ezzel a céllal jöttek létre a Jóga-szigetek, ahol Szvámí Sivánanda (megvilágosodott szent) tanításait közvetítjük, azaz a Sivánanda jógatradíciót képviseljük. A Jóga-szigeteken ugyanazzal a szellemiséggel, minőséggel, programokkal és árakkal találkozol, bárhol is legyenek.

Látogass el Facebook közösségi oldalunkra is.

“Szolgálj, szeress, adj, tisztulj, meditálj, légy Önmagad, légy jó, tégy jót” – Szvámí Sivánanda