Hasznos segítség a lelki békéhez
Köztudomású tény, hogy a jó egészség és az anyagi biztonság nélkülözhetetlen a lelki békéhez. Sokan mégis, bár megadatik nekik mindkettő, az örökös lelki nyugtalanság állapotában vannak. Te is ebbe a kategóriába tartozol? Ha válaszod „igen”, olvasd ezt tovább.
Karma törvénye
Ha elülteted egy erényes cselekedet magját, örömöt fogsz learatni. Ez a Karma Törvénye.
Birjáni rizs
Birjáni rizs – egytál étel Észak-indiai étel, mely megállja a helyét pazar ünnepi lakomán, vagy egyszerű családi étkezéseken. Basmati rizs jótékony hatásai A rizsek között a basmati rizsnek a legalacsonyabb glikémiás indexe. Ez azt jelenti, hogy a szénhidráttartalma minden más rizsnél lassabban szívódik fel a véráramba, így ez tekinthető a legdiétásabbnak. Fontos B-vitaminokat tartalmaz, mint például a tiamin és a
Sivánanda csodái
Ha a koncentráció és emelkedett gondolatok segítségével képes vagy uralmat szerezni az elme végtelen ereje fölött, akkor Sziddhi-kre, vagyis természetfeletti képességekre teszel szert.
Meditáció gyakorlata
Minél nagyobb gondot és figyelmet fordítasz az előkészületekre, annál pozitívabb eredményre számíthatsz.
Saját végzeted mestere te magad vagy
Ebben a kis filmben Szvámí Sivánanda, a nagy jógi gyógyító szavait hallhatod.