Jóga minden korosztálynak

„Bárki jógázhat, nem számít, mennyi idős, milyen vallású, milyenek az anyagi és egyéb körülményei. Fiatal vagy öreg, beteg vagy egészséges – mindenkinek hasznára válhat ez az évezredes tudomány.”  – Szvámí Visnu-dévánanda

A Shanti Jóga-sziget (az első jóga-sziget) egyik fő célja már alapításakor is az volt, hogy a jóga minden korosztály számára elérhetővé váljon. Ez mára megvalósult és jógázhatsz velünk:

• Kismama jógán,
• Baba-mama jógán (3-9 hónapos babáknak és anyukájuknak),
• Gyermek jógán (6-14 éves gyermekeknek),
• Jóga alaptanfolyamon, ha kezdő felnőtt vagy (15 éves kortól),
• Senior jóga alaptanfolyamon, ha kezdő idős vagy,
• Csakrameditáción, ha gyógyulni, töltekeznél szeretnél.

Gyere, jógázz velünk!