Könnyített Jógatanfolyam
A tanfolyam segítségével idősebb korban, gerincproblémával, más mozgáskorláttal, vagy súlytöbblettel is elsajátíthatjuk a jógát és élvezhetjük annak jótékony hatásait.
Gerincbarát jógatanfolyam
“A test rugalmassága – elsősorban a gerincoszlopé – és az elme rugalmassága kölcsönhatásban vannak egymással.”- Szvámí Visnu-dévánanda
