Jógatradíció: élő mester-tanítvány láncolat Egy jógaiskola csak akkor nevezheti magát tradicionálisnak, ha a jóga tudományát ÉLŐ MESTER-TANÍTVÁNY láncolaton adja tovább a tanítványoknak megőrizve az ősi tanításokat. Ilyen csupán csak pár van Magyarországon. Az idén 20 éves Sivánanda Jógaközpont az egyik, melynek társult jógaközpontjai a Jóga-szigetek. A Gurukula-rendszer Indiában az ősi időkben az volt a hagyomány, hogy a tanítványok együtt laktak,
Meghívó De jó lenne Istenem, ha verseimbe költöznél, Csetlő-botló rímeimbe öltöznél! Ha verselés közben vezetnéd kezemet, Együtt írhatnánk ezeket! Én hoznám a témát, Te adnád a velőt, Én hoznám a kételyt, Te adnád az erőt! Én hoznám a sebet, Te adnád az írt, Én hoznám a kérdést, Te adnád a hírt! Akárki olvasná e verseket, Érezné vállán nyugvó kezdet! Nekem
Pozitív gondolkodás A jógatanfolyamokon örömmel tapasztaljuk, hogy ez a téma többeknek ismerős. Sokan, sokféleképpen közelítették és magyarázták már. Most mi is kísérletet teszünk rá a jóga filozófia alapján, melynek alapgondolata így szól: “Minden, ami velünk történik, értünk van, hiszen a külvilág a belsőnk tükörképe.” Nem igazán hangzik ez jól, amikor az embert kellemetlenségek érik. Azonban, ha nyitottak vagyunk és elfogadjuk
Életenergia szabályozása – azaz pránájáma A légzés fontosabb, mint az evés és az ivás, hiszen evés nélkül az ember kibírja pár hétig, ivás nélkül pár napig, levegővétel nélkül viszont mindössze néhány percig. Ebből is látszik, hogy a légzés az élet feltétele. A jóga tanításai szerint a légzés által nem csak anyagcserét folytatunk és oxigénnel látjuk el sejtjeinket, hanem életenergiát, azaz
Indirá, Laksmí 1000 nevéből az egyik. Laksmí a fenntartó energia, vagyis Visnu saktija (inspiráló energiája). Indirá jelentése ragyogó, csillogó, szikrázó. Laksmí-t a szerencse Istennőjének is szokták nevezni, neki köszönhető minden szintű jólét, anyagi és spirituális gazdagság, fényesség, bölcsesség, szerencse, termékenység, bőkezűség és bátorság is; a szépség, a báj és a kedvesség megtestesítője. Ezt a méltóságteljes nevet viselte az egykori indiai
Az “Egy elszakadt pilótanapló” c. könyv bemutatója: Acél Anna televíziós újságíró interjúkötetet készített Ómkárával „Egy elszakadt pilótanapló” címmel. Ómkára Veres András a Sivánanda Jógaközpont alapítója és a Sivánanda tanítások terjesztésének elindítója Magyarországon. Neki köszönhetjük, hogy létrejött a Sivánanda jógaoktató képzés és egyáltalán a Jóga-szigetek virágzása. Ómkára utasszállító kapitányként találkozott a jóga tanításaival. A könyvben a sok izgalmas repülőtörténet mellett, részletesen
Nárájaní az isteni anya Laksmí egyik neve az 1000-ből, mely arra utal, hogy Ő Nárájána vagyis Visnu a Fenntartó hitvese. Laksmí az örökké bőkezű gondoskodó. Visnu örök párjaként segédkezik az univerzum fenntartásában. Gyönyörű nőként ábrázolják, aki egy kinyílt Lótuszvirágon ül, bőkezűen kitárt karjaival gazdagságot és jólétet áraszt. Ő adományoz anyagi javakat és spirituális bőséget. A jóindulat, a könyörület és jóság
Örömmel tájékoztatunk Benneteket, hogy 2016 szeptember 24-én 18 órakor megnyitjuk a GANÉSA JÓGA-SZIGET új termét. Cím: 1172 Budapest, Hősök tere 18. Alma Mozgásközpont Megnyitó ünnepség Programja: Ünnepélyes megnyitó Kirtan (mantrák éneklése) Lakoma Gyere, ünnepeljünk együtt! Az ajándék Te vagy nekünk, de ha nem bírod megállni, akkor kérünk, hogy jógikus finomságokban gondolkodj (pl. aszalt gyümölcs, adalékmentes tea, tojásmentes süti).
Szítá az Isteni Anya (Laksmí) megtestesülése, Visnu, azaz a teremtett világ Urának hitvese. “A jóknak oltalmára és a gonoszok elpusztítására, az igazság tartós helyreállítására, minden korszakban megszületek.” – Bhagavad Gítá IV/8., Srí Krisna (Visnu megtestesülése) Így lehetünk tanúi a nagy Megváltók eljövetelének. Amikor az Úr Visnu testet ölt Laksmí Anya is testet ölt vele. A védikus időszámítás szerint (melyre a
Nevetés Jóga – ami mindenkinek veleszületett joga. Az öröm természetes állapotunk, de könnyen megfeledkezünk róla. A nevetéssel újra harmóniába hozzuk magunkat a világgal. A nevetéshez nem kell különleges humorérzék, tudsz nevetni akkor is, amikor nem vagy éppen boldog, vagy éppen nincs kedved hozzá. Sőt, lehet nevetni ok nélkül is – a Nevetés Jóga módszerével! A legkönnyebben elsajátítható és gyakorolható stressz
