Az életben nincs más, mint a jóga és egyedül csak a jóga. Az egész élet jóga. Az élet nagy szádhana. Az élet, annak minden része a legfőbb jóga. Az életet ekként kell élni.

Természetes állapotod maga az állandó derű. Ha az elméd derűs, akkor egyben kiegyensúlyozott is.

Részlet Szvámí Sivánanda “Megválaszolhatom?” című gyűjteményéből, ahol a neki címzett kérdésekre válaszol.

Egy rövid részlet alapján feltárul előttünk a nagy Igazság a Mahábháratából. Fogadjátok szeretettel.

A Jóga gyakorlásával a szenvedést üdvösséggé változtathatod, a halált halhatatlansággá, a szomorúságot örömmé, a kudarcot sikerré és a betegséget tökéletes egészséggé.