A 2026-os évnyitó szakrális körtánc programunkhoz táncos tudás nem szükséges!

Táncoljuk bele magunkat az új évbe! Nőként a csípőnk átmozgatása, felkönnyítése alapvető fontosságú. A hétköznapokban azonban sokszor csak ülünk, állunk, vagy néha-néha sétálunk. Pedig csípőnk arra teremtődött, hogy folyamatos mozgással ringjon. Ezt a ringást fogjuk gyakorolni ezen az alkalmon. Sokszor hallom nőktől azt, hogy nekem ez nem megy, nehéz táncolni, nem tudok táncolni. Itt most ezeket a gondolatokat letesszük, helyette beleringatjuk a csípőnket

• a lépésekbe
• a mozgásba
• a változásba

azért, hogy ebben az évben könnyedén tudjunk áramolni női létünkben.

Mire számíthatsz:

• mentális gyakorlatok,
• szabadtánc,
• körtánc,
• relaxáció,
• élmények,
• érzések elraktározása,
• megosztókör.

A szakrális körtánc keretében fontosak a vidám, játékos, örömteli táncok, hiszen ezek segítik a feszültség oldását, a lelki felszabadulását, a boldogsághormonok termelődését. Gyermeki énünknek éltető erőt jelent, ha ilyen körtáncokat táncolunk. A táncok könnyedén oldják és gyógyítják elakadásainkat. A táncok formája a kör, amely egy szakrális forma, ahol erősödik az összetartozás érzése, az egység, a teljesség tere. Merítünk a táncokban rejlő bölcsességekből és a kör harmonizáló, belső rendszerünkbe visszavezető erejéből. A kör közepén egy oltárt rendezünk, ami jelképezi azt a bizonyos láthatatlan pontot, azt az Isteni teremtő erőt, ami felé földi létünk során igyekszünk visszatérni. Ebben a körben megérezzük helyünket a világban, átéljük a kapcsolódást a forráshoz. Megleljük saját erőnket és megerősödik bennünk az, hogy minden mindennel összefügg és nem vagyunk egyedül, hanem részesei vagyunk a nagy egésznek.

(Forrás: Farkas Andrea Szakrális Körtánc Képzés)

Időpont

2026. január 10-én 17 óra

Időtartam 

1,5 óra

A foglalkozást vezeti

Szunandá (Zámbó Farkas Ildikó)

ÁRAK

Jelentkezés

shanti@jogasziget.hu

***

A Shanti Jóga-sziget Budapest XIX. kerületében, Kispesten található, jól megközelíthető helyen, és a környékbeli utcákon ingyenes parkolási lehetőséggel.

Havonta több jóga foglalkozással és egyéb programmal, a hét minden napján kora reggeltől késő estig várjuk a jógázni vágyókat.

Jóga óráink változatosak, minden korosztály megtalálja a számára legmegfelelőbbet. Az ÓRAREND-re kattintva kiválaszthatod a neked tetsző programot és be is jelentkezhetsz.

Mindezt a Shanti Jóga-szigeten, azaz a béke szigetén!

A X. (Kőbánya), XVIII. (Pestlőrinc), és XX. (Pesterzsébet) kerületekből is jól megközelíthető.

Gyere, jógázz velünk KISPESTEN is!

Látogass el facebook oldalunkra is, ahol további hasznos információkat találsz.