Bevezetés a Jin Shin Jyutsu-ba – önsegítő workshop

2024. április 28-án egy önsegítő workshop keretében ismerkedünk a Jin Shin Jyutsu alapjaival.

Mi a Jin Shin Jyutsu? A lelki és testi jóllét kulcsa.  A boldogság, hosszú élet és jóság művészete.  A Jin Shin Jyutsu egy ősi önsegítő és gyógyító művészet, amely Japánban maradt fenn és amerikai közvetítéssel jutott el Európába.

Hogyan működik? A kezünket a test bizonyos területeire helyezve harmonizáljuk lelki és testi folyamatainkat, segítjük az öngyógyító folyamatok beindulását. Az energiablokkok megszüntetésével  helyreáll az életenergia áramlása.

 Miről lesz szó?

• mindennapos feszültségek oldása
• testi és lelki működéseink alapját biztosító energetikai rendszerünk
• hogyan érezheted és oldhatod fel a kezeddel az energiablokkokat
• a kézujjak áramoltatása:  hogyan harmonizálhatjuk egyszerűen az érzelmeket (pl. félelem, aggodalom, harag, szomorúság), illetve különféle testi panaszokat (pl. fejfájás, álmatlanság, szempanaszok, hátfájás stb.)
• energiáink regenerálása 
• 3 szervfunkciós energiaáram: lép, gyomor és hólyag – testi és lelki összefüggések
• Mary Burmeister 1. könyve alapján: „Bevezetés a Jin Shin Jyutsu-ba – maga a lét”

Időpont:       2024. április 28.  vasárnap (09:00-16:00)
Helyszín:      Mandír Jóga-sziget   1185 Budapest, Lőcse utca 31.
Részvételi díj:    18.000,- Ft, mely tartalmazza a jegyzetet is.
Ismétlőknek kedvezményes ár:   12.000,- Ft
Jelentkezés:  mandir@jogasziget.hu,  +36 30 658-4396

Mit hozz magaddal? Jegyzetfüzetet, tollat, könnyű ebédet. Kényelmes ruházat ajánlott.

„Az igazság az, hogy mindannyiunkban ott van az erő, hogy minden szenvedést lerázzunk és ISMERJÜK a tökéletes békét és egységet – hogy a tökéletes harmónia szépséges teremtése LEGYÜNK – ténylegesen MEGISMERJÜK ÖNMAGUNKAT (önmagunk segítését)”   Mary Burmeister

Szeretettel:
Dohnál Ildikó Laksmí
Jin Shin Jyutsu oktató, jógaoktató

***

Namaszté! Üdvözlet Néked Isteni Lélek!
Leghőbb vágyunk, hogy szolgálatodra lehessünk a benned lakozó béke, szeretet, boldogság felfedezésében. Ezzel a céllal jöttek létre a Jóga-szigetek, ahol Szvámí Sivánanda (megvilágosodott szent) tanításait közvetítjük, azaz a Sivánanda jógatradíciót képviseljük. A Jóga-szigeteken ugyanazzal a szellemiséggel, minőséggel, programokkal és árakkal találkozol, bárhol is legyenek.

“Szolgálj, szeress, adj, tisztulj, meditálj, légy Önmagad, légy jó, tégy jót” – Szvámí Sivánanda

***

A Mandír Jóga-sziget Budapest XVIII. kerületében, Pestlőrincen található ingyenes parkolási, és jó megközelíthető lehetőséggel. Változatos jóga foglalkozásokkal és egyéb programokkal várjuk a jógázni vágyókat. Programjainkról a honlapon (www.jogasziget.hu), a  facebook-oldalunkon   és hírlevelünkben is olvashatsz.  A X. (Kőbánya), XIX. (Kispest), és XX. (Pesterzsébet) kerületekből is jól megközelíthető.

Gyere, jógázz velünk PESTLŐRINCEN is!