A Csend napok mintájára, (idő szűke miatt) novemberben Csendes Délutánt tartunk. A nyitó és zárókörök közt nagyjából 40-45 perces csendes ülések váltakoznak 15-20 perces szünetekkel (mosdóhasználat/savászana/stb). A programot a résztvevők...
Ezen az ingyenes programon a mantra erejével gyógyítunk. A „mantra" szó jelentése: „hangokba zárt isteni erő". Amikor egy mantrát közösségben vibrálunk, a benne lakozó erő megsokszorozódik.
Gyere, éld át velünk a kirtan csodáját! A novemberi kirtan keretében közös énekléssel, finomságok melletti beszélgetéssel ünnepeljük az együttlétet!
A csoportos hangfürdő alkalmával a hangtál rezgéseiben fürdőzhetünk. A hangtál rezgései létezésünk minden szintjén harmóniát teremtenek. Erőteljes öngyógyító folyamatokat indítanak el, tisztítanak, energiával töltenek fel. A Gong hangja megzabolázza az elkalandozó elmét...
Ezen a gyertyafényes, illóolajos esténken a hangtálak és hangterápiás eszközök finom, lágy rezgései, valamint a karácsonyt idéző illatok harmóniája segítenek megtapasztalni a mély ellazulást, test-lélek-szellem szinten egyaránt.
Mi mással ünnepelhetnénk meg az év végét, mint jógával? Az év végi elvonulás keretében ászanázunk közösen, csendben: csinálunk napüdvözleteket (– mantrákkal, beszéd nélkül). Utána még az alap ászanákat is megcsináljuk...
