Beiratkozás: Személyes megjelenés előtt egyeztess velünk időpontot, hogy biztosan legyen valaki, aki fogadni tud! Időtartam: foglalkozásoktól függően változó hosszúságú lehet. Érkezés: legelőbb az óra kezdete előtt 1/2 órával tudsz megérkezni. Gyere úgy, hogy kényelmesen át tudj öltözni a foglalkozásra! (Amennyiben későn érkezel, akkor nagyon halkan közlekedj.) Étkezés: a foglalkozás kezdete előtt két órával már csak gyümölcsöt/joghurtot fogyassz, mert teli gyomorral kényelmetlen