Tanítások
tovább...
Első Isten, utána a világ, te az utolsó
Szvámí Sivánanda tanítása arról, hogy miért van a világban gond és gyötrelem, illetve hogyan tudjuk mindezt kiküszöbölni.
Tanítások
tovább...
Gyermeknevelés
Ha már korábban jól nevelted, azt fogod majd észrevenni, hogy gyerekeidet még kiskorukban sem kell büntetned.
Egyéb
tovább...
Költözik a Ganésa Jóga-sziget
Szeptembertől új helyen, két teremben és még több jógafoglalkozással, teaszobával és masszázs lehetőséggel várunk Benneteket sok szeretettel!
Egyéb
tovább...
Guru Púrnima
Guru Púrnima – a Mester ünnepe Idén július 16-án ünnepeljük a Guru Púrnima-t, melyre egy szatszang keretén belül emlékezünk július 14-én vasárnap Sivánanda Mestere mahászamádijának napján 18 órai kezdettel. “A szent Guru Púrnima ünnep, az emlékezés és hálaadás napja. Ez a nap azért van, hogy ismételten megerősítsd hitedet a Guruban, és új életet kezdj az ő tanításaival összhangban. Határozd el
Egyéb
tovább...
Mahászamádhi július 14
Mahászamádhi – Amikor a jógi ebben az állapotban hagyja el a testét, nem születik újjá többé.
Tanítások
tovább...
Családról, boldogulásról
A bölcsek egyetemes igazsága: „Jólétet az ember viselkedésével teremt”. Minden külső tényező csak másodlagos.”
– Szvámí Csidánanda
Ászanák
tovább...
Hullapóz (Savászana)
A hullapóz, vagy savászana a relaxáció klasszikus testhelyzete (ászanája), amelyet minden gyakorlás megkezdése előtt, az ászanák között, és a befejező relaxációban alkalmazunk.
A befejező relaxációban a hullapóz valószínűleg sokkal teljesebbé válik, mint a gyakorlás megkezdése előtt, mivel az időközben végrehajtott gyakorlatok alatt az izmok egyre jobban megfeszültek és kinyúltak.
