Thierry második műhely
Második műhely Thierryvel
2017 október 21-22-én vendégünk volt Thierry van Brabant belga jógaoktató. Thierry 40 éve jógázik és 30 éve oktat, a Belga Jóga Szövetség oktatási bizottságának tagja. A sok éves oktatói tapasztalat mellett nagy kincs, hogy képes belevinni az ászanákba a jóga filozófiai tanításait. Itt egy kis összefoglalót olvashatunk a műhelyéről, illetve megtekinthetjük filmen a teljes műhelyt.
A keresztcsont-csípőcsonti ízület (sacrum) és az érzelmek átváltoztatása
A sacrum ízület a kapocs lényünk függőleges és vízszintes vetülete között. Ebben van valami szent…
Röviden tanulmányozzuk ennek az ízületnek az anatómiáját, mozgását.
Számos ászana segítségével, amikor ezen az ízületen dolgozunk, megtapasztalhatjuk, miként megy végbe az átalakulás érzelem, vágy és önátadás között.
