Szilágyi Judit jógaoktató a Madhura Jóga-szigeten áll a kedves jógázók szolgálatára. Tanulhatunk tőle az jóga alaptanfolyamon és gyakorló foglalkozásokon egyaránt.
“Hosszú évekig évődtem a jógával egyre jobban összegabalyodva vele, míg 2017-ben kezembe kaptam jógaoktatói oklevelemet. A jóga pozitív hatásait régóta tapasztalom, energikusabbnak érzem magam, kevesebb az alvásszükségletem, elfogadóbb vagyok magammal és másokkal, a kibillenések után könnyebb visszakerülni a középpontomba, és még sorolhatnám. Az igazi változást a napi gyakorlás hozza meg, aminek egy részét a napi tevékenységünkbe is beilleszthetjük. Ez az út sem egyszerű. Energiabefektetés, tudatosság nélkül ezt sem kapod ajándékba, de ha vágyod elérni a belső békét, vagy már megtapasztaltad és szeretnéd fenntartani, szívesen segítek benne. Mellékhatásként pedig megőrizheted, javíthatod az egészségedet. Várlak szeretettel:
Óm Namah Sivája” – Szilágyi Judit
Telefon: 06 (70) 773 6146
Email: szilagyiju88@gmail.com
