Órarend
Shanti Jóga-sziget
BEJELENTKEZÉS: kérjük az első látogatás előtt jelentkezz be a kiválasztott órára kattintva.
ONLINE óra belépés ide kattintva az órarendben meghírdetett időpontban.
A Shanti Jóga-sziget Kispesten (XIX. kerület) található jól megközelíthető helyen, ingyenes parkolási lehetőséggel.
Jógaóráink változatosak, minden korosztály megtalálja a számára legmegfelelőbbet.
Színek jelentései:
TANFOLYAMOK
FOGLALKOZÁSOK
PROGRAMOK
Miki
Online link az odal tetején.
Gabi
Gabi
2-7 hónapos babákkal
Jelentkezés: 30/358 2499
Gabi
Jelentkezés: 30/358 2499
Csaba / Ásutós
Gabi
6-10 éveseknek
Jelentkezés: 30/358 2499
Párvatí / Sankara
Párvatí
Gabi
7-18 hónapos babákkal
Jelentkezés: 30/358 2499
Maitrí
1,5-3 éves korosztály
Bejelentkezés:
30/575 5270
Ísvarí
Ísvarí
Könnyített Sivananda
jóga gyakorló
Ísvarí
Első alkalom:
2025.01.31
8x2 óra
Jelentkezés, infók: shanti@jogasziget.hu vagy 30/326 8327
Szabad helyek: 7
1196 Budapest, Hunyadi u. 87. tetőtér
1196 Budapest, Hunyadi u. 87. tetőtér
1196 Budapest, Hunyadi u. 87. tetőtér
1196 Budapest, Hunyadi u. 87. tetőtér
1196 Budapest, Hunyadi u. 87. tetőtér
Vendég( )
Tel.:
1196 Budapest, Hunyadi u. 87. tetőtér
1196 Budapest, Hunyadi u. 87. tetőtér
1196 Budapest, Hunyadi u. 87. tetőtér
1196 Budapest, Hunyadi u. 87. tetőtér
1196 Budapest, Hunyadi u. 87. tetőtér
Virovecz Marcsi(Maitrí)
Tel.: +36(30) 5755270
1196 Budapest, Hunyadi u. 87. tetőtér
1196 Budapest, Hunyadi u. 87. tetőtér
1196 Budapest, Hunyadi u. 87. tetőtér
1196 Budapest, Hunyadi u. 87. tetőtér
1196 Budapest, Hunyadi u. 87. tetőtér
1196 Budapest, Hunyadi u. 87. tetőtér
1196 Budapest, Hunyadi u. 87. tetőtér
Varró Zoltán(Zoli)
Tel.: +36 (70) 434 8613
1196 Budapest, Hunyadi u. 87. tetőtér
Varró Zoltán(Zoli)
Tel.: +36 (70) 434 8613
Jelentkezés nem szükséges!
Már nem lehet az órára jelentkezni,
a jelentkezési határidő lejárt!
Általános tudnivalók
Beiratkozás: személyes megjelenés előtt egyeztess velünk időpontot, hogy biztosan legyen valaki, aki fogadni tud.
Időtartam: változó hosszúságú.
Érkezés: legelőbb az óra kezdete előtt 1/2 órával lehetséges. Gyere úgy, hogy kényelmesen át tudj öltözni a foglalkozásra. (Amennyiben későn érkezel, akkor csak a relaxáció végén tudsz majd bekapcsolódni.)
Étkezés: a foglalkozás kezdete előtt két órával már csak gyümölcsöt/joghurtot fogyasszatok, mert teli gyomorral kényelmetlen lesz jógázni.
Öltözet: derékban laza nadrág, kényelmes póló, világos színű zokni, relaxációhoz igény szerint pulóver.
Jógaszőnyeg: A jóga-szigeteken biztosítunk neked jó minőségű jógaszőnyeget, de hozhatsz sajátot is, vagy a fejed alá egy kis törülközőt.
Telefon: Mielőtt belépsz kérjük, kapcsold ki, vagy halkítsd le mobilod! Itt saját és társaid nyugalma a legfontosabb!
Egészségügyi problémák: A jóga mindenkinek szól, kortól, nemtől, testalkattól, vallástól stb. függetlenül. Kérünk azonban, hogy tájékoztasd az oktatót, ha bármilyen egészségügyi problémád, mozgásszervi panaszod van, ha menstruálsz, illetve ha várandós vagy.
* Kedvezmény
Kedvezményt nappali tagozatos diákoknak, nyugdíjasoknak és anyagilag nehéz helyzetben lévőknek biztosítunk.
** Érvényesség
A megkezdett tanfolyamon fennmaradt, le nem járt foglalkozásokat a foglalkozás végétől számított 1 hónapig lehet bepótolni, vagy gyakorló foglalkozáson lejárni.
Az ajándékba vásárolt tanfolyamokat, bérleteket vagy alkalmakat szintén 1 hónapon belül kérjük felhasználni.
