Középhaladó tanfolyam

Az alapgyakorlatokat kiegészítve új ászanákat és pránajámákat (légzőgyakorlatok) tanulunk, melyek által még stabilabb állóképességhez és mélyebb koncentrációhoz juthatunk.

 09:00
 2019-03-22
 Ganésa Jóga-sziget, 1173 Budapest Oroszvár utca 5.

Rádzsa jóga tanfolyam

A rádzsa jóga tanfolyam célja a tökéletes elmekontrollhoz vezető út megismerése Patandzsali Jógaszutráinak feldolgozása, és közös meditáció segítségével.

 15:00
 2019-09-15
 Shanti Jóga-sziget 1196 Bp, Hunyadi u. 87. tetőtér, SIVA terem