A hatha jóga rövid, inspiráló összegzése Szvámí Visnu-dévánanda által.

A szatszang életben tartja a törekvés lángját a szívedben.

Ha ezt az egyet megérted, akkor megvilágosodott bölcs vagy. Ismerd fel most!

Szvámí Szatjánanda így emlékszik találkozásáról a mesterrel Szadguru Sivánandával.

A gondolatok törvényszerűségeit és működését minden embernek átfogóan kellene ismernie. Ez önmagában lehetővé tenné, hogy zavartalanul és boldogan éljen.

Az isteni üzenetet adja tovább, amit időről időre Isten kommunikál az emberiségnek.

„Legyél olyan egyszerű, mint egy gyermek!
Felejts el gyorsan minden sértést, amit másoktól kaptál!
Bocsáss meg azoknak, akik bántanak!”

Az Akhanda Kírtana az Úr nevének éneklése megszakítás nélkül. Ez egy nagyon hatásos spirituális szádhana (gyakorlás).

Az emberi természet belső mozgatórugóit nem könnyű átalakítani. A szokások erősek, és mélyen gyökereznek. Apró változtatások is hatalmas akaraterőt, kitartást igényelnek.