Jóga – A test és az elme harmóniája

Jóga – A test és az elme harmóniája címmel megjelent Magyarországon is a Sivánanda Jógakönyv.
A londoni Sivánanda Jóga Védánta Központ világszerte sikeres könyve, átfogó ismeret anyagával nélkülözhetetlen minden jógázó számára.

  • A kezdőnek bátorítást, a haladónak önbizalmat nyújt.
  • A jógakönyvek közül ez az egyik legjobban szerkesztett könyv. A ma emberének nyelvén, gyakorlatorientáltan, szép színes ábrákkal járja körül a jóga teljes világát.
  • Önképzésre is kiválóan használható, hiszen nem csak bemutatja a gyakorlatokat és pozitív hatásait, hanem a gyakori hibákra is felhívja a figyelmet.
  • Nagy segítség az egészségesebb, boldogabb élethez, hiszen étkezési tanácsokat, szakácskönyvet is tartalmaz.

A magyar kiadás a Sivánanda közösség által végzett önzetlen szolgálatnak és a korábbi adakozásoknak köszönhető.

A Sivananda Jógaközpontban és a Jóga-szigeteken 3300 Ft-ért vásárolhatod meg.