Kun Zsuzsa a Hanumán Jóga-sziget (II. kerület) alapítója és jógaoktatója. Szívesen foglalkozik kezdőkkel és gyakorlókkal egyaránt. Szívügye a gerinc karbantartása, ezért kedvenc foglalkozása a Gerincbarát jógaóra.
“Életem egyik legnehezebb időszakában érett meg bennem az elhatározás, hogy jógaoktató leszek. „Bádogember” létemre már 12 éve jógáztam, de csak ekkor tapasztaltam meg, hogy a jóga az, amely a legnagyobb nehézségen átsegít és utat mutat.
Ezt a tapasztalást a Sivánanda tradíciónak és a tradíciót Magyarországon első helyen képviselő Sivananda Jógaközpontnak köszönhetem. Véletlenül vezetett ide az utam, de itt kaptam azt a tudást, támogatást és közösséget, amelyre szükségem volt, s amely azóta is vezet.
Mint sokan, én is a fizikai szint, a mozgás felől közelítettem a jógához. A gyakorlás és a közösség azonban meghozta a többit is, ahogyan azt Mesterünk, Szvámí Sivánanda írja:
„A Jóga gyakorlásával felülkerekedhetsz minden nehézségen és megszüntethetsz minden gyengeséget. A Jóga gyakorlásával a szenvedést üdvösséggé változtathatod, a halált halhatatlansággá, a szomorúságot örömmé, a kudarcot sikerré és a betegséget tökéletes egészséggé. A Jógagyakorlás segítségével az elme, a test és a beszéd szerve egymással összhangban működnek. Mindenkor nyugodt elmével élhetsz, ha a Jógát gyakorolod. Alvásod pihentető lesz. Megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje. A Jóga életmód elmélyíti megértésedet, és lehetővé teszi, hogy megismerd Istent.”
Arra törekszem, hogy a tanulás és gyakorlás során neked is átadhassam ezt.
Zsuzsa
Telefon: +36 (20) 481 2810
Email: kun.zsuzsa@gmail.com
