Jógatábor a Sivánanda Ásramban

Jógatábor a Sivánanda ásramban Pilisszentléleken

Az „ásram” azt a helyet jelöli, ahol a Guru (tanító) lakik. Nyugalmat árasztó közelségében nagy lépést tehetünk spirituális utunkon.  A jógatábor egy ásramban eltöltött időt jelent, ahol egy hétig vagy néhány napig, úgy élhetünk, mint a világ bármely Sivánanda ásramjában. Ez idő alatt elménket átitatjuk a Mester tanításaival, testünket pedig jógikus életformával.

Pilisszentlélek, Magyarország egyik legkisebb lélekszámú települése, Dobogókőtől néhány kilométerre, a Pilis szívében fekszik.

A Sivánanda ásram a falu végén helyezkedik el, erdő és hegyi patak mellett, így biztosítva a csendet és a nyugalmat az éppen ott lakóknak.

Ez a hely igazán alkalmas a zajos világból való kikapcsolódásra, hiszen nincs televízió, rádió, újság, csak jógázás, kirándulás a hegyekben és egészséges vegetáriánus táplálkozás. A jógafoglalkozások között természetesen egyéni pihenésre is van mód.

Élet az ásramban:

05.30-06.00 ébresztő

06.00-07.30 Szatszanga

08.00-10.00 ászana-pránájáma óra

10.00-11.00 reggeli

11.00-11.30 karma jóga

12.00-16.00 kirándulás

16.00-18.00 ászana-pránájáma óra

18.00-19.00 vacsora

19.00-20.00 karma jóga illetve szabadidő

20.00-21.30 Szatszanga

22.30 villanyoltás

A nyári jógatáborokat közösen szervezzük a Sivananda Jógaközponttal.

Az idei jógatáborok, ahol Jóga-szigetes oktatóval találkozhatsz:

Jelentkezés, árak, egyéb információk

További jógatáborok időpontjait, árakat és jelentkezési lehetőséget ide kattintva találod.

Információ az eseményről
 +36 1 397 5258
 joga@sivananda.hu
Share This