Edd magad egészségesre!

Edd magad egészségesre!

Dr. Hovanecz Anikó Ánandí gasztroenterológus főorvos, jógaterapeuta előadása a táplálkozás és az egészség összefüggéseiről.

Mit együnk? Mikor? Hogyan készítsük el? Mire figyeljünk?
Ugye ismerős és néha nem könnyen megválaszolható kérdések.

Minden típusú gyógyítás, orvoslás egyetért abban, hogy a táplálkozásnak alapvető és meghatározó szerepe van egészségünk megtartásában, illetve helyreállításában. A mai rohanó kor, az élelmiszeripar különböző minőségű termékei, a vegyszerezés nagy kihívást jelent táplálkozásunkban is. Az előadás után kérdéseket lehet feltenni és egy kis egészséges finomságot is fogyaszthatsz.

Vendégünk, Ánandí nagy tapasztalattal rendelkezik a témában. Előadásában rávilágít a táplálkozással kapcsolatos gyakori problémákra, a helytelen táplálkozásból és gondolkodásmódból adódó gyakori betegségekre, kóros állapotokra.
A hétköznapi életbe beilleszthető tanácsokat, étel készítési ötleteket is kapnak a résztvevők.

Várunk szeretettel, ha valóban JÓT és JÓL akarsz enni!

Díj

Időpont

2019. szeptember 27, pénteken 18:00 – 20:30

Részvételi szándékotokat kérjük, hogy legkésőbb szeptember 20-ig jelezd!

Helyszín

Shanti Jóga-sziget

Információ az eseményről
 Shanti Jóga-sziget 1196 Bp, Hunyadi u. 87. tetőtér, SIVA terem,
 Shanti Jóga-sziget
 +36 (30) 581-2081
 shanti@jogasziget.hu
Share This