Edd magad egészségesre 2.0!

Edd magad egészségesre 2.0!

TÉMA: Miért érdemes megismerkednünk a különböző testtípusokkal és megállapítani a sajátunkat?  Milyen hatása van a fűszereknek, és miért fontos minden íz jelenléte az ételünkben?

December 6-án folytatjuk a szeptemberben elkezdett egészséges táplálkozás körüli kalandozásunkat, dr. Hovanecz Anikó Ánandí belgyógyász-gasztroenterológus főorvosnővel.

Bátran belevághat az is, aki lemaradt az első részről, mert egy rövid ismétléssel indul a előadás.

Újabb izgalmas témák kerülnek elő:

  • Miért érdemes megismernünk a különböző testtípusokat és megállapítani a sajátunkat?
  • Megbeszéljük a testtípusunknak megfelelő helyes étkezési elveket, ötleteket kapunk a helyes táplálkozási szokások kialakításához.
  • Megtudjuk, hogyan változtatják meg jellegüket, hatásukat az ételek a különböző fűszerek hatására és miért fontos minden íz jelenléte ételünkben?

FŐZNI IS FOGUNK!

Minden testtípusnak megfelelő, finom ájurvédikus ételeket készítünk és kóstolunk közösen. Ismét lesz lehetőség beszélgetésre, egyéni kérdésekre.

Íz-galmas lesz…

FELKÉSZÜLÉS

Ide kattintva elérhető az egyéni test típus teszt, melyet kitöltve kérünk, hogy hozz magaddal.

Díj

3.500.- Ft/fő/alkalom, mely tartalmazza a főzéshez szükséges alapanyagokat is.

JELENTKEZÉS

Kérjük feltétlen jelentkezz be, hiszen a főzéshez szükséges alapanyog megvásárlásánál fontos szempont a létszám ismerete. Jelentkezésedet a shanti@jogasziget.hu e-mail címen regisztráljuk.

VÁRUNK szeretettel, HA FONTOS, HOGY MIT ESZEL és akkor is ha nem, hogy fontossá váljon!

Információ az eseményről
 Shanti Jóga-sziget, 1196 Budapest, Hunyadi utca 87, SIVA terem,
 +36 (70) 360 0912
 shanti@jogasziget.hu
Share This