Pránájáma tanfolyam

Pránájáma tanfolyam

Fogadjátok szeretettel egyik kedves jógásunk megélését:

Pránájáma

Pont a megfelelő időben érkezett Szaraszvatí levele, hogy tanfolyamot indít, ahol elmélyíthetjük tudásunkat, tapasztalatainkat a jóga tanfolyamon tanult légzéstechnikákat illetően. Nagyon megörültem, hogy íme, újabb állomáshoz érkeztem a tanulásban.

Sokan érezhettek hasonlóan, mert a terem tele volt. Aggódtam is, hogy talán nem is lesz helyem? De nem – természetesen -, pont annyian voltunk, hogy mindenki elfért. Végignéztem a társaimon és az első gondolatom az volt, hogy már megint a nők vannak többségben, aztán, ahogy lebontottam a külvilágot és valóban megérkeztem, megláttam a valóságot.

Teljesen mindegy, hogy milyen „ruhában” járjuk az utat, valójában mindannyian egyek vagyunk, csak itt és most férfi-nő, mester-tanítvány, gyermek-felnőtt és még megannyi szerepben mutatkozunk meg. Csodálatosak azok a pillanatok, amikor mindezzel együtt, vagy mindezek ellenére meglátjuk a másikban azt, hogy ő nem ő, én nem vagyok én, hanem elválaszthatatlanul összetartozunk. Ugyanabban a bölcsőben ugyanaz az a kéz ringatott bennünket, ugyanettől a kéztől kaptuk a határtalan szeretetet, amely körülvesz bennünket. A szeretet-magocskák a szívünkben vannak és elég egy kedves tekintet, egy mosoly, máris kihajtanak.

A Shantin minden alkalommal ezt érzem. Most is így volt. Ahogy megérkeztem, az egyik társam így szólt: „Tudtam, hogy jönni fogsz!” Ennél felemelőbb fogadtatásban nem is részesülhettem volna, máris éreztem, hogy otthon vagyok. Ez a mondat volt a turbó-töltet az én szeretet-magocskámnak, ami azonnal kivirágzott és egyfolytában fényesen ragyogott.

Az egységélményben nem volt nehéz befogadni a tanfolyamon elhangzottakat, megérteni azt a bonyolult tudás-gyakorlat-szeretet kapcsolatot, amit jógának hívnak. Ezért talán nem is az a fontos, hogy éppen melyik foglalkozáson veszünk részt, hanem az, hogy része vagyunk egy olyan családnak, ahol soha nem engedik el a kezünket.

2017, Füredi Zsuzsanna