Haladó Hatha jógatanfolyam

Haladó hatha jógatanfolyam

A haladó tanfolyam célja, hogy közelebb kerüljünk békés, örömteli, lényünkhöz, felébresszük a mindennapi gyakorlás (szádhana) tüzét.
Ehhez:

  • tovább fejlesztjük az alapászanákat (hosszabb kitartás, új variációk),
  • hétről hétre fejlesztjük erényeinket, egy-egy heti lelki gyakorlattal,
  • elsajátítjuk a haladó pránájámák alapját az energiazárakat (bandhák),
  • hétről-hétre begyakoroljuk a haladó pránájámákat, melyek spontán beindítják a meditációt, eljuttatnak a Létezés – Tudatosság – Üdvösség állapotába.

A haladó tanfolyam 10 alkalomból áll, alkalmanként 2,5 óra.

Díja

Normál: 18.000,- Ft
Kedvezményes: 15.000,- Ft

Időpont

Október 18 (szerda) 19:00 – 21:30

Jógaoktató

Szaraszvatí Keserű Aranka

Jelentkezés IDE kattintva az ÓRARENDBEN.

Információ az eseményről
 Shanti Jóga-sziget, 1196 Budapest, Hunyadi utca 87. Tetőtér,
 +36 (30) 589 7874
 shanti@jogasziget.hu
Share This