Éltető növények műhelysorozat

Éltető növények – Fitoterápiás műhelysorozat

…akár ajándékba is

A hét alkalomból álló műhelysorozatot Czigány Ildikó természetgyógyász/ fitoterapeuta, jógaoktató vezeti.

Havonta egy alkalommal, az őszi, téli és tavaszi aspektusnak megfelelően megismerkedünk  az éppen aktualitást élvező növényekkel, felhasználási módjukkal. A hangsúlyt a nálunk élő és elérhető növényekre helyezzük (egészség- és környezetvédelem). A műhelyeken gyakorlatban is kipróbálhatjuk a megtanultak egyikét.

Fő témáink

  • Táplálék növények
  • Tea- és fűszernövények
  • Illóolajok
  • Méhészeti termékek

A hét alkalom tematikája  (ízelítő  a foglalkozásokból):

  1. November. 9. péntek A gyógynövényismeret alapjai. Felosztásuk hatóanyagok, felhasználási mód és a növényrendszertan szerint. A növény gyűjtés és kezelés szabályai. Tápláléknövények: őszi termések, olajos magvak, gyümölcsök, keresztesvirágúak, hüvelyesek, hagymafélék.

Gyakorlat:  narancsos/szegfűszeges roboráló ital készítés

  1. December. 7. Aromaterápia, illóolajok. Kémia és költészet. Apiterápia, méhészeti termékek, mézek.

Gyakorlat: , illat- teszt, valamint méz és mézes sütemények kóstolója

  1. Január. 11. A táplálkozás élettana. Gyökerek, kéreg anyagok. Minden, ami tea. Légutakra ható növények, húgyúti  fertőtlenítők és vizelethajtók.

 Gyakorlat: Japán tea ceremónia

  1. Február. 8. A böjtről. Tápláléknövények: gabonafélék. Fűszernövények. Az emésztőrendszerre ható növények. „Női” növények.

Gyakorlat:  trópusi gyümölcsök bemutatója.

  1. Március. 8. Az újjászületés művészete. Leveles hajtások, zöld növényi részek. Antikarcinogén (daganatos elváltozás ellen ható)  táplálék-, tea-  és fűszernövények.

Gyakorlat: Közös játék „védő” és „vádló” bírókkal.

  1. Április. 12. * Virágzó természet. Miért illatosak, színesek a virágok? Miért halmoznak fel értékes és különleges anyagokat? Fotoszintézis, azaz hogy kerül a fény a szánkba? Allergia és vidám immunológia. Pszichogén (idegrendszerre ható) növények.

Gyakorlat: kirándulás, kültéri foglalkozás, növényismeret.

  1. Május. 10.* A nyár gyümölcsei. Piros bogyók. Karotin, likopin (paradicsom), szabad gyökök, oxidatív stressz és az „örök” fiatalság. Három atom története ötszázmillió évben. A négy természeti elem hatása a növényekre és az emberre.

Gyakorlat: kirándulás, kültéri foglalkozás, növénygyűjtés.

A kirándulások pontos helyszínét együtt fogjuk megbeszélni.

*Az utolsó két alkalom gyakorlata egy szakmai kirándulás a szabadban.

Időtartam

A foglalkozások péntekenként lesznek (a fenti időpontok szerint) 17 órai kezdettel, alkalmanként 3 órásak.

Díja

Egy alkalom normál: 4.000,- Ft
Egy alkalom kedvezményes: 3.500,- Ft

A teljes 7 alkalmas műhelysorozat egyösszegben normál: 24.000,- Ft
A teljes 7 alkalmas műhelysorozat egyösszegben kedvezményes: 21.000,- Ft

Ajándékozz élményt és tapasztalást a „gyógynövények- és természetes anyagok kedvelőinek”! Az ajándékutalványok a ganesa@jogasziget.hu email-címen igényelhetőek, és akár alkalmankénti részvételre is megvásárolhatóak.

Információ az eseményről
 Ganésa Jóga-sziget, 1173 Budapest Oroszvár utca 5.,
 Ganésa Jóga-sziget
 +36 (30) 333 6431
 ganesa@jogasziget.hu
Share This