Holdüdvözlet jógaműhely

A Holdhoz gazdag szimbólumanyag kapcsolódik, ami az élet természetes ciklusához és ritmusához kötődik. Jelképezi az anyát és a női princípiumot, de a gyakorlat nemcsak a nőknek szól. Férfiak számára is...

 14:00
 2018-11-18
 Shanti Jóga-sziget, 1195 Budapest, Hunyadi utca 87. Tetőtér

Légzőgyakorlat tanfolyam

Ezen a tanfolyamon a jóga alaptanfolyamon elsajátított légzőgyakorlatokra építkezve tovább vesszük a jóga olyan légzéseit, amelyek nagy segítséget nyújthatnak a hétköznapokban.

 19:00
 2018-12-19
 Shanti Jóga-sziget, 1196 Budapest, Hunyadi utca 87, SIVA terem

Hold és Nap gyakorló

A Hold és Nap gyakorló jógafoglalkozásnak a célja a harmónia, a kiegyenlítés, megtapasztalni az egyensúlyt testünkben és kiegyenlíteni az elmét, a tűz és a víz elem aktiválásával.

 16:15
 2018-11-18
 Shanti Jóga-sziget, 1196 Budapest, Hunyadi utca 87, SIVA terem