Nyílt Jóganap

A “Nyílt Jóganap” -on INGYEN ismerkedhetsz a jógatanfolyamokkal.

A kezdők megismerhetik a jóga alaptanfolyam felépítését, de a más rendszerből érkezőknek is érdekes lehet a Sivánanda rendszer felfedezése.

PROGRAM

SIVA TEREM
9:30 – 11:00 Ismerkedés a Sivánanda jógával – kezdőknek
11:30 – 13:00 Székes (Sivánanda) jóga – idősebbeknek
16:00 – 17:00 Hahota jóga – mindenkinek

A foglalkozásokon nem csak beszélgetünk, hanem kipróbálunk néhány gyakorlatot is, tehát készülj kényelmes öltözékkel.

Gyere, jógázz velünk!

Addig is ide kattintva jógaoktatónkkal ismerkedhetsz.

Shanti Jóga-sziget

A Shanti Jóga-sziget Budapest XIX. kerületében, Kispesten található ingyenes parkolási, és jól megközelíthető lehetőséggel. Havonta száznál is több jóga foglalkozással és egyéb programmal, a hét minden napján kora reggeltől késő estig várjuk a jógázni vágyókat. Jóga óráink változatosak, minden korosztály megtalálja a számára legmegfelelőbbet. Mindezt egyszerre két teremben (KRISNA, SIVA terem). Gyere, jógázz velünk a a Shanti Jóga-szigeten, azaz a