10 jóga tanfolyamot / jógaórát találtunk

Jógatanfolyam időseknek

Jógatanfolyam időseknek A Jógatanfolyam időseknek segítségével idősebb korban is elsajátíthatjuk a jógát. A jóga idősebb korban is segít, hogy aktív, teljes értékű életet élhessünk. Ellenállóbbá teszi a szervezetet a kor...

Kezdőknek – jóga alaptanfolyam

Kezdőknek - Jóga alaptanfolyam A jóga alaptanfolyam foglalkozásunkat kezdőknek és gyakorlott jógázóknak egyaránt ajánljuk. Itt lépésről lépésre lehet elsajátítani a jóga életmódot. A jóga alaptanfolyam arra is alkalmas, hogy egyénre...

Csakrameditáció

Csakrameditáció A csakrameditáció nagyon kellemes és rendkívül hatékony eszköze a jógának. A csakrameditáció végére megtapasztalhatjuk természetes, teljes állapotunkat (béke, szeretet, harmónia, boldogság). A jóga a fizikai testre úgy tekint, mint...