Szülésfelkészítő műhely pároknak A szülés-születés élményében együtt lenni talán a legfelemelőbb érzés az életben. Nőből és férfiból először párrá, majd a vajúdás közös “munkája” által családdá válni… Ebben szeretnénk segítséget...
A Jóga-szigeteken szülésfelkészítő foglalkozást szervezünk, amikor a kismamáknak arra igényük van. Mire számíthatsz egy ilyen foglalkozáson? Megbeszéljük a szülés beindulásának jeleit, beszélgetünk a szülésről, mindenki szemszögéből megnézegetve azt, a kedveseddel/segítőddel...
A Holdüdvözlet Jógaműhely alkalmával elsajátíthatod a holdüdvözlet gyakorlatsort. Ugyanúgy, ahogy a Naphoz, a Holdhoz is tartozik egy gyakorlatsor. A Szúrja Namaszkárt már jól ismerjük, tapasztaltuk keringésfokozó hatását, ahogy megnyújtja izmainkat,...
